Табиғаттағы аялайық ІІІ апта
|
69.Дене шынықтыру .
Тақырыбы: Ерекше сайыстар
Мақсатты: Дене қуаты қасиеттерін көрсету: әртүрлі дене әрекеті түрлеріндегі ептілік
жылдамдық пен реакция Кеңістікті, уақытты бағдарлауды, орындық бөрене арқылы жоғары және төмен жүру барысында және берілген қалыпта тепе-теңдікті сақтау ептілігін дамыту .
70.Дене шынықтыру .
Тақырыбы:
Тым жоғары белсенділік
Мақсаты: Секірудің әртүрлі түрлерін орындау, тепе-теңдікті сақтай отырып өзгермелі жағдайлардағы секірулер Өрмелеу, өрмелеп шығу, астымен еңбектеу, еңбектеп өту түрлерін орындау. Дене қуаты қасиеттерін көрсету: әртүрлі дене әрекеті түрлеріндегі ептілік, жылдамдық пен реакция
|
