Монах, который продал свой «феррари»

сознания.
— Страх — всего лишь отрицательное направление сознания? Мне это
нравится.  Ты  имеешь  в  виду,  что  все  мои  страхи  не  что  иное,  как
выдуманные маленькие злые гномы, закравшиеся в мое сознание за все эти
годы?
—  Точно,  Джон.  Каждый  раз  они  удерживали  тебя  от  поступка,  и,
поддавшись  им,  ты  подливал  масло  в  огонь.  Но  когда  ты  покоришь  свои
страхи, ты завоюешь свою жизнь.
— Мне нужен пример.
—  Конечно.  Давай  возьмем  выступления  на  публике  —  то,  чего
большинство  людей  боятся  больше  смерти.  Когда  я  был  адвокатом,  я
действительно  видел  юристов,  боявшихся  войти  в  зал  суда.  Они  могли
сделать  что  угодно,  даже  отказаться  вести  дела  своих  постоянных
клиентов,  только  бы  избежать  муки  выступления  в  переполненном  зале
суда.
— Я их тоже видел.
— Ты действительно думаешь, что они родились с этим страхом?
— Надеюсь, что нет.
—  Понаблюдай  за  ребенком.  У  него  нет  никаких  ограничений.  Его
сознание  —  это  великолепная  панорама  способностей  и  возможностей.
Если  сознание  ребенка  правильно  развивать,  оно  приведет  его  к  величию.
Заполненное отрицательными мыслями, сознание может, в лучшем случае,
сформировать посредственную личность. Я хочу сказать, что всякий опыт,
будь  то  публичные  выступления,  обращение  к  шефу  с  просьбой  о
повышении,  купание  в  залитом  солнцем  озере  или  прогулка  по  пляжу  в
лунную  ночь,  для  человека  или  мучителен,  или  приятен.  И  таким  его
делает именно сознание.
— Интересно.
—  Ребенка  можно  воспитать  так,  что  сверкающий  солнечный  день
будет вызывать у  него тоску. Ребенка  можно воспитать так,  что щенка он
будет
воспринимать
как
ужасное
животное.
Взрослого
можно
натренировать  воспринимать  наркотик  как  приятный  способ  для
расслабления. Все дело в правилах игры, не так ли?
— Конечно.
— То же справедливо и по отношению к страху. Страх — это условная
реакция.  Это  опустошающая  жизнь  привычка,  которая  легко  может
поглотить
и
уничтожить
твою
энергию,
творческую
силу
и
индивидуальность,  если  ты  неосторожен.  Когда  страх  поднимает  свою
безобразную голову, скорей низвергни его. Лучший способ сделать это —

это  сделать  то,  чего  ты  боишься.  Пойми  анатомию  страха.  Это  твое
собственное  создание.  Подобно  любому  другому  созданию,  его  так  же
легко  уничтожить,  как  и  возвысить.  Методично  ищи  и  затем  уничтожай
страх,  который  тайно  проник  в  крепость  твоего  сознания.  Уже  один  этот
шаг  даст  тебе  огромную  уверенность  в  себе,  счастье  и  спокойствие
сознания.
— Может ли сознание быть совершенно бесстрашным? — спросил я.
— Великолепный вопрос. Мой ответ однозначен и эмоционален: «Да!»
Каждый  из  мудрецов  Сиваны  был  абсолютно  бесстрашен.  Я  видел  это  по
тому, как они ходили. Я видел это по тому, как они говорили. Я видел это,
когда заглядывал им глубоко в глаза. Я еще скажу тебе кое-что, Джон.
— Что? — спросил я, зачарованный услышанным.
— Я тоже бесстрашен. Я знаю себя и я пришел к пониманию того, что
мое  естественное  состояние  —  это  состояние  неукротимой  силы  и
безграничных  возможностей.  Дело  в  том,  что  все  эти  годы  я  был  охвачен
самопренебрежением и неуравновешенным мышлением. Я скажу тебе еще
одну  вещь.  Когда  ты  сотрешь  страх  из  своего  сознания,  ты  станешь
выглядеть моложе и твое здоровье намного улучшится.
—  Ну  да,  известная  взаимосвязь  сознание-тело,  —  ответил  я,  надеясь
скрыть свое невежество.
— Да. Мудрецы Востока знают об этом более пяти тысяч лет. Вряд ли
это  что-то  новомодное,  —  сказал  он,  и  широкая  улыбка  озарила  его
лицо.  —  Мудрецы  поделились  со  мной  еще  одним  могущественным
принципом, о котором я часто вспоминаю. Я думаю, он будет бесценен для
тебя в твоем поиске истины. Этот принцип был моей движущей силой в те
минуты,  когда  я  чувствовал,  что  отношусь  к  вещам  легкомысленно.  Его
суть  можно  выразить  очень  кратко:  что  отличает  людей  состоявшихся  от
тех,  кто  никогда  не  жил  вдохновенной  жизнью,  —  так  это  то,  что
состоявшиеся  люди  совершают  поступки,  которые  менее  развитые  люди
совершать  не  любят.  По-настоящему  просветленные  люди  —  те,  кто
каждый
день
испытывая
глубокое
счастье,
готовы
отложить
кратковременное  удовольствие  ради  возможности  долговременного
чувства  удовлетворения.  Итак,  они  блокируют  свои  слабости  и  страхи,
даже если это погружение в зону неизвестного в какой-то степени связано
с  дискомфортом.  Они  решают  жить  по  мудрости  кайзен,  непрерывно  и
постоянно улучшая каждый аспект своей личности. Со временем те вещи,
которые были когда-то трудновыполнимыми, становятся легкими. Страхи,
которые когда-то удерживали от счастья, здоровья и процветания, рушатся,
как карточный домик, опрокинутый ветром.

—  Так  что,  ты  предлагаешь  мне  изменить  себя  прежде,  чем  я  изменю
свою жизнь?
—  Да.  Это  похоже  на  старую  историю,  рассказанную  мне  любимым
профессором на юрфаке. Однажды вечером отец отдыхал с газетой в руках
после долгого рабочего дня. Его маленький сын, которому хотелось играть,
надоедал  ему.  В  конце  концов  потерявший  терпение  отец  вырвал
изображение  земного  шара  из  газеты  и  разорвал  его  на  мелкие  кусочки.
«Вот, сынок, попробуй сложить все заново», — сказал он, надеясь, что это
отвлечет  внимание  малыша  надолго,  а  он  закончит  читать  свою  газету.  К
его  удивлению,  уже  через  минуту  сын  вернулся  с  полностью  собранным
изображением. Когда пораженный отец спросил сына, как это ему удалось,
малыш улыбнулся и ответил: «Пап, на другой стороне земного шара была
фотография человека, и как только я собрал человека вместе, мир пришел в
порядок».
— Это отличный рассказ.
— Ты видишь, Джон, самые мудрые люди, которых я встречал в своей
жизни,  от  мудрецов  Сиваны  до  профессоров  Гарварда,  казалось,  знали
главную формулу счастья.
— Продолжай, продолжай, — сказал я с ноткой не терпения.
—  Это  именно  то,  о  чем  я  говорил  раньше:  счастье  приходит  тогда,
когда  ты  постепенно  реализуешь  достойную  цель.  Когда  ты  делаешь  то,
что  тебе  действительно  нравится,  ты  наверняка  достигаешь  глубокого
удовлетворения.
—  Если  счастье  приходит  ко  всем,  кто  просто  делает  то,  что  нравится
делать, почему же так много несчастных людей?
— Справедливое замечание, Джон. Делать то, что ты любишь, скажем,
отказаться  от  работы,  которая  тебя  в  данный  момент  кормит,  чтобы  стать
актером,  или  сменить  неважное  для  тебя  занятие  на  значительное,
невозможно, не обладая большим мужеством. Это требует от тебя выхода
из зоны комфорта. И перемена всегда несет с собой неудобства. Она также
нечто большее, чем небольшой риск. Но сказав себе все это, ты поймешь,
что это самый надежный способ создать более счастливую жизнь.
— Как именно человек воспитывает в себе мужество?
—  Точно  так  же,  как  в  той  истории:  как  только  ты  «соберешь  себя
вместе»,  мир  будет  в  порядке.  Как  только  ты  усовершенствуешь  свое
сознание, тело и характер, счастье и достаток как по волшебству наполнят
твою  жизнь.  Но  ты  должен  проводить  какое-то  время,  работая  над  собой,
даже если это будет десять или пятнадцать минут в день.
—  А  что  символизирует  собой  японский  борец  сумо,  ростом  в  три

метра и весом в полтонны в притче Йога Рамана?
— Наш дюжий друг послужит тебе постоянным на поминанием о силе
кайзен, силе постоянного самосовершенствования и прогресса.
В  течение  каких-то  нескольких  часов  Джулиан  раскрыл  мне  наиболее
могущественные  —  и  самые  поразительные  —  знания,  которые  я  когда-
либо  слышал  за  всю  свою  жизнь.  Я  узнал  о  магии  своего  собственного
сознания,  сокровищнице  наших  возможностей.  Я  овладел  чрезвычайно
практичными методами и приемами для достижения спокойствия сознания
и концентрации его силы на своих желаниях и мечтах. Я узнал о важности
определения  конкретной  цели  в  жизни  и  установлении  четких  целей  для
каждого  аспекта  своего  личного,  профессионального  и  духовного  мира.
Сейчас Джулиан поведал мне вечный принцип владения собой: кайзен.
— Как я могу практиковать искусство кайзен?
—  Я  расскажу  тебе  десять  древних,  но  чрезвычайно  эффективных
ритуалов,  которые  приведут  тебя  к  конечной  цели  путешествия  по  пути
личного совершенствования. Если ты будешь применять их ежедневно, не
сомневаясь  в  их  полезности,  ты  почувствуешь  замечательные  результаты
уже через месяц, начиная с сегодняшнего дня. Если ты будешь продолжать
применять  эти  приемы,  сделав  их  повседневными  привычками,  ты
наверняка  добьешься  состояния  совершенного  здоровья,  безграничной
энергии,  продолжительного  счастья  и  спокойствия  сознания.  В  конечном
итоге ты постигнешь свое божественное назначение — поскольку это твое
право  от  рождения.  Йог  Раман  открыл  мне  десять  ритуалов,  которые  он
назвал  «утонченными»,  и  думаю,  ты  согласишься,  что  я  —  живое
доказательство их силы. Просто послушай, что я тебе расскажу, и сам суди
о результатах.
—  Результаты,  изменяющие  жизнь  всего  за  тридцать  дней?  —  с
недоверием спросил я.
— Да. Надо уделять хотя бы один час в день в течение тридцати дней
для  отработки  тех  приемов,  о  которых  я  сейчас  тебе  расскажу.  Это
единственная  жертва,  которая  от  тебя  требуется.  И  пожалуйста,  не
рассказывай мне, что у тебя нет времени.
—  Но  у  меня  его  действительно  нет,  —  искренне  сказал  я.  —  Моя
юридическая  практика  процветает.  Я  не  могу  для  себя  найти  и  десяти
минут, не говоря уже об одном часе, Джулиан.
— Я уже говорил: заявлять, что у тебя нет времени заняться собой, будь
это  совершенствование  своего  ума  или  воспитание  духа,  —  это  все  равно
что говорить, что тебе некогда заехать на заправочную станцию из-за того,
что ты спешишь. Рано или поздно это придется сделать.

— Правда?
— Позволь мне выразить это так. Ты очень похож на суперскоростной
гоночный  автомобиль  стоимостью  в  миллионы  долларов,  ухоженный,
напичканный последними чудесами техники.
— Ну спасибо тебе, Джулиан.
—  Твой  разум  —  самое  удивительное  творение  при  роды,  а  твое  тело
способно на подвиги, которые могли бы удивить тебя.
— Принимается.
—  Зная  цену  этого  высокоскоростного  и  дорогостоящего  автомобиля,
разумно  было  бы  гонять  его  ежедневно  на  полную  мощность,  не  давая
даже на минуту остыть двигателю?
— Конечно, нет.
—  Ну  тогда  почему  ты  не  находишь  время  каждый  день,  чтобы
приостановиться самому и немного передохнуть? Почему ты не находишь
время для охлаждения супердвигателя своего разума? Улавливаешь? Найти
время для восстановления себя самого — это самое важное, что ты можешь
сделать.  Как  это  ни  парадоксально,  но,  высвободив  немного  времени  из
своего  сумасшедшего  графика  для  самосовершенствования  и  обогащения
собственной  личности,  ты  резко  повысишь  свою  производительность,
когда вернешься к работе.
—  Один  час  в  день  на  протяжении  тридцати  суток  —  это  все,  что
нужно?
— Это та магическая формула, которую я всегда искал. В свое время я
без  колебаний  выложил  бы  за  нее  пару  миллионов  долларов,  если  бы
понимал, насколько она важна. Я и не подозревал, что ее можно получить
бесплатно,  как  и  все  бесценные  знания.  Ну  уж  если  ты  взялся,  ты  должен
придерживаться  дисциплины  и  каждый  день  применять  стратегии,
заключенные  в  этой  формуле,  с  глубокой  убежденностью  в  их  ценности.
Это не моментальная сделка. Если уж ввязался, то это надолго.
— Что ты имеешь в виду?
— Проводя один час в день в работе над самим собой, ты, безусловно,
получишь существенные результаты через тридцать дней, при условии, что
ты  все  дела  ешь  правильно.  Чтобы  воспитать  в  себе  новую  привычку,
нужно  около  месяца.  После  этого  стратегии  и  приемы,  которыми  ты
овладеешь,  станут  твоим  вторым  «я».  Смысл  в  том,  что  ты  должен
продолжать практиковать их каждый день, если хочешь и дальше получать
результаты.
— Что ж, справедливо, — согласился я. Джулиану несомненно удалось
добраться  до  источника  жизненной  энергии  и  внутреннего  спокойствия  в

собственной  жизни.  И  вправду,  его  перевоплощение  из  немощного
немолодого  юриста  в  искрящегося  жизнью  энергичного  философа  было
просто  настоящим  чудом.  В  этот  момент  я  решил  посвятить  один  час  в
день  внедрению  в  свою  жизнь  приемов  и  принципов,  о  которых  мне
предстояло узнать. Я решил, что прежде чем изменять других, что раньше
было  моим  обыденным  занятием,  я  стану  работать  над  улучшением  себя
самого.  Может  быть,  я  тоже  смогу  перевоплотиться  подобно  Мэнтлу.
Наверняка стоило попробовать.
В ту ночь, сидя на полу своей уставленной вещами гостиной, я познал
то, что Джулиан называл «Десятью Ритуалами Искрящейся Жизни». Одни
из  них  требовали  от  меня  определенной  концентрации  усилий,  другие  же
можно  было  выполнять  без  какого-либо  напряжения.  Но  все  они
завораживали обещаниями необычного.
— Первая стратегия была известна мудрецам как Ритуал Одиночества.
Имеется  в  виду,  что  в  твоем  ежедневном  графике  должен  быть
предусмотрен обязательный период покоя.
— А что такое период покоя?
— Это период времени, может быть пятнадцать минут, а может быть и
все пятьдесят, в течение которого ты познаешь исцеляющую силу тишины
и  приходишь  к  пониманию  того,  кто  ты  есть  на  самом  деле,  —  объяснил
Джулиан.
—  Тот  самый  перерыв  для  моего  перегретого  двигателя?  —
предположил я, слегка улыбнувшись.
— Очень удачное сравнение. Ты когда-нибудь отправлялся в длинную
автомобильную поездку со всей семьей?
—  Конечно.  Каждое  лето  мы  ездим  на  острова,  чтоб  провести  пару
недель с родителями Дженни.
— Хорошо. А ты делаешь небольшие остановки по пути?
—  Ну  да.  Перекусить,  или  если  клонит  ко  сну,  после  того  как  я  шесть
часов подряд терпел возню своих малышей на заднем сиденье.
— Так вот представь Ритуал Одиночества как именно такую остановку
для  твоей  души.  Его  цель  —  это  самообновление,  достигается  оно
пребыванием в одиночестве, когда ты как бы закутываешься в прекрасное
одеяло тишины.
— А что дает тишина?
—  Хороший  вопрос.  Одиночество  и  покой  соединяют  тебя  с  твоим
творческим  источником  и  высвобождают  безграничный  разум  Вселенной.
Видишь  ли,  Джон,  разум  подобен  озеру.  В  нашем  суматошном  мире
сознание  большинства  людей  не  спокойно.  Мы  полны  внутренних

волнений.  Однако,  просто  находя  время,  чтобы  побыть  неподвижным  и
спокойным  каждый  день,  мы  делаем  озеро  нашего  сознания  гладким,  как
зеркало.  Внутреннее  спокойствие  приносит  огромную  пользу:  глубокое
ощущение благополучия и безграничной энергии. Твой сон станет крепче,
а ты сам в своих ежедневных делах станешь ощущать обновленное чувство
гармонии.
— Где мне найти место для этого периода покоя?
—  Теоретически,  ты  можешь  заниматься  этим  где  угодно,  от  своей
спальни  до  рабочего  кабинета.  Самое  главное  в  том,  чтобы  найти  по-
настоящему тихое — и красивое — место.
— Как красота входит в это уравнение?
—  Прекрасные  образы  успокаивают  взволнованную  душу,  —  с
глубоким  вздохом  заметил  Джулиан.  —  Букет  роз  или  простой  одинокий
нарцисс  окажут  чрезвычайно  благотворное  влияние  на  твои  чувства  и
дадут  бесконечное  расслабление.  В  идеальном  варианте,  тебе  следует
наслаждаться такой красотой в месте, которое будет служить Святилищем
Твоего Я.
— А это что такое?
—  В  двух  словах,  это  место,  которое  станет  твоим  тайным  убежищем
для  умственного  и  духовного  роста.  Это  может  быть  пустая  комната  в
твоем доме или просто спокойный уголок маленькой квартиры. Суть в том,
чтобы выделить место для своего обновления, то место, которое терпеливо
ожидает твоего появления.
— Мне такая идея нравится. Если бы у меня было укромное местечко,
где бы я мог отдохнуть, придя домой с работы, это бы многое изменило. Я
мог  бы  немного  расслабиться  и  избавиться  от  стрессов  рабочего  дня.
Наверное, от этого я стал бы более приятным в общении человеком.
—  Из  этого  следует  еще  один  важный  момент.  Ритуал  Одиночества
дает  наилучшие  результаты,  если  выполнять  его  в  одно  и  то  же  время
суток.
— Почему?
— Потому что в этом случае он становится частью твоего ежедневного
распорядка  —  настоящим  ритуалом.  Выполняя  его  каждый  день  в  одно  и
то же время, ты сделаешь ежедневную порцию молчания своей привычкой,
которой  ты  всегда  будешь  следовать.  А  положительные  жизненные
привычки неизбежно приведут тебя к твоему предназначению.
— Что-нибудь еще?
—  Да.  Если,  конечно,  возможно,  ежедневно  общайся  с  природой.
Непродолжительная  прогулка  по  лесу  или  даже  несколько  минут,

проведенных  за  работой  в  твоем  палисаднике,  воссоединят  тебя  с
источником  спокойствия,  который,  возможно,  пока  дремлет  в  тебе.
Пребывание  на  лоне  природы  также  поможет  тебе  настроиться  на
бесконечную  мудрость  твоего  высшего  «я».  Это  познание  самого  себя
поведет  тебя  к  открытию  твоих  неисследованных  возможностей.  Никогда
не забывай про это, — посоветовал Джулиан, его голос при этом зазвучал
взволнованнее.
— А помог ли тебе этот ритуал, Джулиан?
—  Безусловно.  Я  встаю  с  первыми  лучами  солнца  и  первым  делом
отправляюсь в свое тайное убежище. Там я практикую ритуал Сердце Розы
ровно  столько,  сколько  требуется.  Бывают  дни,  когда  я  провожу  в
молчаливом  созерцании  целые  часы.  В  другие  дни  я  трачу  на  это  только
десять  минут.  Результат  более  или  менее  одинаков:  глубокое  чувство
внутренней  гармонии  и  безграничность  физической  энергии.  Вот  мы  и
подходим  ко  второму  ритуалу.  Он  называется  Ритуал  Физического

жүктеу/скачать 0,7 Mb.

Достарыңызбен бөлісу: