Обними меня крепче. 7 диалогов для любви на всю жизнь

ошарашены  и  подавлены,  но  вместе  сумели  принять  новые
обстоятельства  и  начать  жить.  Дэн  рассказывает,  как  жена
поддерживала  и  убеждала  его,  что  всегда  будет  рядом.  Говорила,  что
верит  в  его  силы  и  способность  найти  выход  из  сложившейся
ситуации.  «Ты  тихая  гавань  и  утешение  для  мужа,  источник  его
уверенности и надежды, поэтому он смог выкарабкаться, делая с твоей
помощью шаг за шагом», – отмечаю я.
Мэйвис  с  сожалением  признает,  что  не  всегда  была  так  добра  и
заботлива. Иногда она, как и Дэн, расстраивалась и раздражалась.
–  Я  однажды  вышла  из  себя  и  заявила  мужу,  что  он  мог  бы  уже
постараться и начать ходить. Ведь я просто физически не в состоянии
заниматься  всем  одна.  И  он  весь  день  со  мной  не  просто  не
разговаривал – не взглянул даже в мою сторону ни разу.
–  Ага,  а  вечером,  –  улыбается  и  подхватывает  рассказ  супруги
Дэн,  –  я  сказал,  что  раз  я  теперь  калека  и  для  нее  совершенно
бесполезен,  то  она  всегда  может  найти  себе  другого  мужа.  Ведь  она
красотка. А жена ответила, что никого искать не собирается и что все
еще без ума от меня, несмотря на хромоту.
Когда Дэн не мог найти в себе силы, чтобы продолжать бороться,
Мэйвис  находила  их  за  него.  «Спой  мне  нашу  песню,  –  говорила
женщина,  –  хоть  строчечку.  Сделай  это  для  меня».  И  Дэн  заново
учился говорить. Мэйвис не перестает видеть все хорошее, что есть в
ее муже. Женщина убеждает его, что любит, ценит и нуждается в нем –
со всеми его травмами и проблемами. Она постоянно показывает, что
верит: муж обязательно поправится и начнет новую, активную жизнь.
Жена  не  позволяет  Дэну  скатиться  в  чувство  безысходности  и
депрессию. Дает ему повод не переставать пытаться.
Хотя  Дэну  еще  трудно  говорить  и  он  глотает  некоторые  слова,
свою  историю  супруги  рассказывают  вместе.  Одно  из  важнейших
условий  исцеления  –  способность  осмыслить  травмирующее
происшествие в таком ключе, чтобы вернуть контроль над собственной
жизнью.  И  если  один  партнер  начинает  видеть  все  в  черном  цвете,
второй  обязательно  должен  помочь  и  утешить.  Показать,  что  черная
туча  над  домом  –  это  еще  не  все  бескрайнее  небо.  «Через  несколько
месяцев после инсульта, – делится Мэйвис, – когда врачи сделали все,
что  могли,  я  начала  изводить  себя.  Меня  не  покидала  мысль,  что  это
непременно  произойдет  снова.  Я  как  безумная  стала  следить,  чтобы

Дэн  вовремя  принимал  все  лекарства.  Изучала  все  что  можно  про
факторы  риска  инсультов.  В  итоге  мы  с  мужем  однажды  сели  и
подумали над всем, что говорили врачи. Скорее всего, причина была в
повышенном давлении и наследственной предрасположенности. У них
в семье это частое явление. Поэтому мы выбрали из его родственников
единственного,  кто  дожил  до  87  лет  –  дядю  Остина,  –  и  изучили  его
образ  жизни.  Затем  внесли  соответствующие  изменения  в  свой.
Постарались предусмотреть все, чтобы предотвратить рецидив. А еще
составили  список  всех  принятых  мер  по  борьбе  с  болезнью  и
перечислили  результаты.  В  конце  концов  я  перестала  так
тревожиться».  Главное,  чего  добились  супруги,  –  они  вместе
посмотрели в лицо своему демону.
Прочные  и  надежные  отношения  помогают  нам  пережить  и
исцелить травму, потому что:
•  утоляют  боль  и  приносят  утешение.  Близость  во  всех
проявлениях  буквально  успокаивает  нашу  нервную  систему,  помогая
вернуть  равновесие  –  и  физическое,  и  эмоциональное.  Для
травмированного партнера утешение и поддержка любимого человека
так  же  необходимы  и  эффективны,  как  многие  лекарства.  Но  мы
иногда  не  проявляем  сочувствия  и  участия,  опасаясь,  что  наши
эмоциональные  реакции  сделают  партнера  слабее.  И  не  понимаем,
сколь сокрушительна сила нашей любви;
• помогают надеяться. Наши отношения – причина не переставать
бороться. «Если бы Мэйвис ушла, – тихо признается мне Дэн, – я бы
просто  уступил  болезни  и  сдался».  Это  ведь  Мэйвис  купила  мужу
набор  инструментов  для  резьбы  по  дереву  уже  через  год  после
инсульта!  Набор,  который  натолкнул  Дэна  на  идею  новой  работы  и
бизнеса, которым теперь так гордится его жена;
• 
убеждают: 
появившегося 
в 
результате 
трагических
обстоятельств  «нового»  по-прежнему  ценят  и  любят.  Нам  нужно
слышать  и  понимать,  что  наша  подавленность  вследствие  тяжелой
ситуации еще не показатель грядущих неудач;
•  помогают  нам  понять  смысл  происшедшего.  Рассказывая  о
своем  несчастье,  мы  ищем  логику  событий.  Это  позволяет  вернуть
чувство контроля над собственной жизнью.
Эмоциональная  близость  –  ключевой  фактор  исцеления.  Не  зря
специалисты  по  преодолению  стрессовых  состояний  сходятся  во

мнении, что последствия травмы зависят не от масштабов пережитой
трагедии,  а  от  нашей  способности  искать  и  находить  утешение  в
отношениях с другими людьми.
Не  каждый  способен  одолеть  демона  так  же  легко  и
непринужденно,  как  Дэн  и  Мэйвис.  Из  предыдущих  глав  прекрасно
видно,  как  часто  мы  упускаем  сигналы  привязанности,  которые
транслируют  любимые.  Не  слышим  их  отчаянные  мольбы  об
утешении  и  о  близости.  Начинаем  действовать,  решать  логические  и
практические проблемы, оставляя возлюбленных терпеть изнуряющую
боль в одиночестве. Или не можем прямо и внятно попросить утешить
нас.  Жажда  единения,  чувство  брошенности,  одиночество  и  потеря
эмоционального  равновесия  многократно  усиливаются  внутренним
разладом  вследствие  сложного  травмирующего  происшествия.  И  он
будет только увеличиваться, если мы не найдем утешение в близости с
любимыми людьми.

жүктеу/скачать 1,47 Mb.

Достарыңызбен бөлісу: