Обними меня крепче. 7 диалогов для любви на всю жизнь


В  данном  случае  острую  реакцию  спровоцировало  _____.  Со



Pdf көрінісі
бет42/121
Дата23.01.2022
өлшемі1,47 Mb.
#113392
1   ...   38   39   40   41   42   43   44   45   ...   121
Байланысты:
2 5386435961859082629

В  данном  случае  острую  реакцию  спровоцировало  _____.  Со
стороны казалось, что я _____. Но в глубине души я был(-а) очень
_____(
выберите одну из базовых отрицательных эмоций: печаль, гнев,
стыд  или  страх
)
.  Мне  было  необходимо  _____.  Я  понял(-а)  все
происходящее так: _____
(
вывод, который вы сделали об отношениях,
о себе или своей любви
).
У  Анны  получилось  так:  «Мою  реакцию  вызвал  тон  Патрика.  Я
слышала осуждение и пренебрежение. Со стороны, вероятно, казалось,
что  я  на  него  злюсь.  Но  в  глубине  души  я  была  очень  напугана  и
чувствовала  себя  одинокой.  Мне  были  необходимы  ободрение,
ласковые  слова  о  том,  что  переживать  из-за  учебы  –  это  нормально.
Естественно  в  сложившейся  ситуации  чувствовать  себя  неуверенно  и
обращаться  к  нему  за  поддержкой.  Но  из  происходящего  я  поняла


только  то,  что  не  могу  прийти  к  нему  со  своими  переживаниями  и
ждать от него участия».
• Судя по этой ситуации, какое ваше уязвимое место?
Анна: «Не понимаю, как жить, когда нуждаюсь в нем, а он меня
игнорирует. На просьбу о помощи получаю, как мне кажется, отказ. Он
даже прямо говорит, что я не должна и думать об этом. Я в ужасе».
Попробуйте  вспомнить  другие  случаи,  когда  страдала  эта  же
мозоль.
•  Она  у  вас  в  этих  отношениях  единственная  или  есть  и  другие?
Их может быть несколько. Тем не менее обычно самая чувствительная
одна.  Именно  эта  болевая  точка  заставляет  вас  остро  реагировать  на
один и тот же сигнал в разных ситуациях и контекстах.


Достарыңызбен бөлісу:
1   ...   38   39   40   41   42   43   44   45   ...   121




©engime.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет