Өтпелі тақырып: «Салттар мен фольклор» (Наурыз)
2-апта. «Көктем жаршысы-құстар»
|
1.Дене шынықтыру
1. Қатарынан бір сызық бойына қойылған кеглилер арасымен допты айналдыра жүргізу.
/ұзындығы-1м,ара-қашық.40-50см/
2.Гимнаст-қ орындық үстіне етпетінен жатып ,алға қарай екі қолмен тартылып жылжу.
3.Қойылған кедергілер арасымен орташа допты жүргізу./ұзындығы-1,5-2м,ара-қашық.25-30см/
4*Гимнастик-қорындық үстімен, арқасына құм салынған қалташа қойып төрт тағандап еңбектеп жүру.
5.** Гимнастик-қорындық үстімен, басына құм салынған қалташа қойып жүру./қолды екі жаққа созу/
6*Биіктігі 40-45 см болатын таяқшаның
үстінен аттап жүріп өту.
7**Қатар тасталған /4-5/жіңішке жіптерден тоқтамай секіру./оң,сол қырларымен/
Ойын тапсырмалар: /негізгі қимылды жаттығулардың әдіс- тәсілдерін ойын жаттығулары арқылы бекіту.
|
