Результаты исследования и их обсуждение.
По приведенным выше формулам нами были
разработаны оценки шкалы физической подготовленности и физического развития студентов. В таблице 1
представлены примеры данных шкал.
Таблица 1 ‒
Оценка физической подготовленности студентов первого курса (девушки)
Тесты
Уровень
Гибкость
Прыжок в
длину с
места
Прыжки
через
скакалку
Сгибание и
разгибание рук
в упоре лежа
Поднимание и
опускание
туловища
Бег на
100 м
Бег на
6 минут
Низкий
1-2,5
112,6 –130,3
68,6 – 96,8
8,6 – 13,8
6,6 – 11,8
16,28 –
17,34
946,2 –
988,6
Ниже
среднего
2,50-4,25
130,30 –
139,15
96,8 – 110,9
13,8 – 16,4
11,8 – 14,4
17,34 –
17,87
988,6 –
1009,8
Средний
4,25-7,75
139,15 –
156,85
110,9 – 139,1
16,4 – 21,6
14,4 – 19,6
17,87 –
18,93
1009,8 –
1052,2
Выше
среднего
7,75-9,50
156,85 –
165,70
139,1 – 153,2
21,6 – 24,2
19,6 – 22,2
18,93 –
19,46
1052,2 –
1073,4
Высокий
9,5-13,0
165,7 –
183,4
153,2 –181,4
24,2 – 29,4
22,2 – 27,4
19,46 –
20,52
1073,4 –
1115,8
В соответствии с разработанными шкалами мы распределили всех исследованных нами студентов 1 и
2 курсов по 5 уровням показателей физической подготовленности и физического развития: низкий, ниже
среднего, средний, выше среднего, высокий.
В таблице 2 представлен пример распределения студентов по уровням физической подготовленности
и физического развития.
Таблица 2 ‒
Распределение студентов первого курса по уровням показателей физической подготовленности
(девушки) (%)
Тесты
Уровень
Гибкость
Прыжок в
длину с
места
Прыжки
через
скакалку
Сгибание и
разгибание рук
в упоре лежа
Поднимание и
опускание
туловища
Бег на
100 м
Бег на
6 минут
Низкий
15,7
11,8
12,5
10,5
11,1
11,8
12,6
Ниже
среднего
21,8
16,3
15,7
11,8
20,4
25,4
30,2
Средний
55,5
62,3
67,9
59,1
58,4
56,4
52,4
«Білім беру, дене мәдениеті, туризм және спорттағы инновация». Алматы, 24 сәуір 2020
79
Выше
среднего
5,2
5,1
2,1
12,5
6,8
5,4
3,5
Высокий
1,8
4,5
1,8
6,1
3,3
1,0
1,3
Как видно из таблицы 2, по всем показателям физической подготовленности большая часть девушек
попала в группу со «средним» уровнем (в диапазоне от 56,4 до 67,9 %). Самый большой процент таких
студентов наблюдался по показателю «прыжки через скакалку» (67,9 и 67,2 %).
Относительно пониженные результаты отмечены по показателям «прыжок в длину с места» (46,2 % у
студентов 2 курса) и бег на 6 минут (52.4 % у студентов 1 курса). На 2 курсе в группу с «низким» уровнем
по показателю «прыжок в длину с места» попало 25,8 % студентов. К «ниже среднему уровню» было
отнесено по бегу на 100 м – 26,7 %, бегу на 6 мин – 31,2 %.
Среди юношей относительно пониженные результаты наблюдались по следующим позициям. В
группу с «низким» уровнем физической подготовленности по показателю «подтягивание» было отнесено
17,6 студентов 1 курса, по «прыжку в длину с места» ‒ 16,8 %. В группу с «низким» уровнем «по прыжку
в длину с места» попало 18,9 % студентов 2 курса, по «подтягиванию» ‒ 18,2 %, «гибкости» ‒ 16,8 %.
Обращает на себя внимание тот факт, что в группы «выше среднего» и «высокий» попало малое количество
студентов. В группу «выше среднего» ‒ от 2,1 до 12,5 % и в группу «высокий» – от 1 до 6,1 %.
Среди девушек 2 курса по сравнению с 1 курсом по показателям физического развития отмечен
преобладающий процент попавших в группы «низкий» и «ниже среднего». Если на 1 курсе диапазон
результатов по «низкому уровню» варьировал в границах 10,5-12,6 % и «ниже среднему уровню» ‒ 11,8-
30,2 %, то на втором курсе по «низкому уровню» ‒ 11,8-16,4 % и по «среднему уровню» 13,1-31,2 %. Также
на 2 курсе констатирована меньшая наполняемость студентами групп «выше среднего» (от 0,8 до 10,4 %)
и «высокий» (от 0,6 до 3,5 % против 1-6,1 %).
Среди тестов у студентов 1 курса больший процент студентов, попавших в группу «средний уровень»,
наблюдался по «прыжку в длину с места» (62,3 %), «прыжки через скакалку» (67,9 %) и «сгибание и
разгибание рук в упоре лежа» (59,1 %). По второму курсу преобладающие значения отмечены по тестам
«прыжки через скакалку» (67,2 %), «сгибание и разгибание рук в упоре юношей лежа» (61,2 %) и
«поднимание и опускание туловища» (60,2 %). У юношей 1 и 2 курсов по распределению в группы по
уровням физической подготовленности наблюдались аналогичные тенденции. На 1 и 2 курсах большая
часть студентов была отнесена к группе «средний»: 1 курс – от 54,2 до 62,9 % и 2 курс – от 54,8 до 65,2 %.
На 2 курсе констатирован большой процент студентов, включенных в группу «низкий» (14,8-18,2 % против
12,9-17,6%) и «ниже среднего» (14,9-28,1 % против 14,4-22,3 %). Также отмечена меньшая наполняемость
юношами 2 курса групп «выше среднего» (1-3,1 % против 1-4,2 %) и «высокий» (0,8-2,5% против 0,9-3 %).
Таким образом, данные показывают, что как юноши, так и девушки 2 курса по показателям физической
подготовленности отстают по их уровням от студентов 1 курса. Сравнительный анализ данных
распределения студентов-девушек по уровням показателей физического развития позволил выявить
следующие относительные тенденции. Девушки второго курса, в целом, имели относительно
превышающие результаты по наполняемости ими групп со «средним», «выше среднего» и «высоким
уровнем». Так, по «среднему» уровню – 34,2-59,2 % против 33,4-56,2 %; по выше среднему» уровню ‒ 12,6-
32,6% «против 10,5-29,8% и по «высокому» уровню – 5,2-15,1 % против 3,1 – 14,6%.
Среди показателей уровня физического развития у девушек 1 курса выделялась «задержка дыхания на
вдохе» (проба Штанге) и «задержка дыхания на выдохе» (проба Генче). Так как здесь отмечались
повышенные значения процентного состава студентов, отнесенных к группам «выше среднего» (20,4 и
21 %; 23,2 и 24,3%) и «высокий» (9,4 и 14,6%; 27,5 и 35,4 %).
Среди девушек по уровням физического развития к «низкому» уровню по показателю было отнесено
18,6 % студентов, «массе тела» ‒ 19 %. Наименьшие значения по «среднему» уровню были констатированы
по «массе тела» ‒ 30,2 %, «задержке дыхания на вдохе» ‒ 32,8% и на выдохе – 33,4. У студенток 2 курса
наименьшие значения по «среднему» уровню наблюдались по «массе тела» ‒ 36,4 %, «задержке дыхания
на вдохе» ‒ 38,6% и на выдохе – 34,2%. У юношей 1 и 2 курсов в распределении по уровням отмечались
аналогичные тенденции. Юноши 2 курса относительно опережали студентов 1 курса по распределению их
в группы со «средним», «выше среднего», «высоким» уровнем. Так, по «среднему» уровню диапазон по
показателям физического развития составлял 39,8-53,4 % (против 35,1 ‒ 51,8%); по «выше среднему» ‒ 9,1-
20,5 % (против 8,2-19,4 %); по «высокому» уровню – 6,1-29 % (против 4,8-28,4%).
Среди показателей физического развития у юношей относительно лучшие результаты отмечались по
«задержке дыхания на вдохе» и на «выдохе», а также по частоте сердечных сокращений. Так, по «задержке
дыхания на вдохе» к «высокому» уровню было отнесено 27,5% и 28,4 % студентов 1 курса; 2 курса – 28,6
«Білім беру, дене мәдениеті, туризм және спорттағы инновация». Алматы, 24 сәуір 2020
80
и 29 %; по «задержке дыхания на выдохе» ‒ 28,4 и 29 %; по ЧСС – к «высокому» уровню – 18,5 и 19 %. У
юношей 1 курса наибольшее количество случаев зачисления в группу с «низким» уровнем констатировано
по «индексу Кетле» ‒ 19,1%. По «среднему» уровню наименьшие значения наблюдались по «массе тела»
‒ 36,3 %; «задержке дыхания на вдохе» ‒ 35,1 %, «задержке дыхания на выдохе» ‒ 38,9 %; ЧСС – 38,9%. У
юношей 2 курса наименьшие величины по «среднему» уровню были обнаружены по таким показателям
как «масса тела» ‒ 39,8%, «задержке дыхания на вдохе» ‒ 40,4 %, «задержке дыхания на выдохе» ‒ 41,6 %;
ЧСС – 40,6 %. По показателям физического развития девушки и юноши 2 курса относительно опережают
студентов 1 курса, о чем свидетельствуют повышенные результаты попадания их в группы «средний»,
«выше среднего» и «высокий».
Выводы:
1. Теоретическими аспектами проблемы разработки шкал оценки физической подготовленности и
физического развития студентов являются следующие:
‒ для оценки физической подготовленности и физического развития студентов необходимо применять:
регрессионные и сигмовидные шкалы оценок; типологические шкалы; 10-балльные шкалы; деление
показателей на антропометрические зоны; таблицы стандартов морфофункционального состояния;
‒ в качестве перспективных показателей физической подготовленности определять «зоны ближайшего
развития» и «индивидуальные модели соматического развития»;
‒ методика проведения зачетных нормативов должна строиться на основе особенностей соматотипа и
типа мышечной работоспособности.
2. Разработаны шкалы оценок физической подготовленности и физического развития студентов 1 и 2
курсов. Они позволяют распределить студентов по пяти уровням: низкий, ниже среднего, средний, выше
среднего, высокий.
3. Распределение студентов по уровням физического развития и физической подготовленности
позволило выявить определенные тенденции:
а) по уровням физической подготовленности относительно низкие результаты были выявлены:
‒ у девушек: по показателям «прыжок в длину с места» (2 курс), «бег 6 минут» (1 курс); у юношей: в
«подтягивании», «прыжке в длину с места»;
б) по уровню физического развития низкие результаты были выявлены:
‒ у девушек: по показателям «масса тела», «задержка дыхания на вдохе», «задержка дыхания на
выдохе»; у юношей: по показателям «Индекс Кетле», «масса тела», «задержка дыхания на вдохе»,
«задержка дыхания на выдохе», «частота сердечных сокращений».
Достарыңызбен бөлісу: |