1)Ойын
.
-Бір аяғын бүгіп ұстап, екінші
аяғымен 5 -6 метр жерді секіру.
-Төсеніштің үстінен алға домалау.
-Соңғы белгінің жанында 3 рет
денені көтеру, айналып өтіп артқа
жүгіру.
3) Жүресінен отырып, екі қолымен
тізені құшақтап алға домалау.
4)Жүресінен отырып, екі қолды
жерге тірей демеп, артқа домалау.
2)Ойын.
-Қос аяқтытап бақаша секіру.
-Орындықтың үстінде екі қолдың
күшімен денесін 3 рет көтеру.
-Тізені құшақтап алдыға домалау,
артқа жүгіру.
5) Жауырынға тұру.
6)Карлығаш денесін жасау.
3)ойын
.
-Гимнастикалық орындықтың
үстінен жүру.
-Шебердің ішінде 4 рет отырып
тұру.
-Матының үстінде жауырынға тұру,
белгіні айналдырып артқа жүгіру.
7) «Көпірше» жасау. Екі баланың
ұстасқан қолдарынан сүйеніш етіп,
үстінен шалқая иіліп көпірше жасау.
Достарыңызбен бөлісу: