Будьте реалистом
В своей работе Кристине часто приходится иметь дело с клиентами,
которые чувствуют себя разочарованными и жалуются на то, что
их ожидания обманули. Так, одна молодая женщина лет тридцати
приходила на сеансы после посещения родителей и делилась своим
огорчением, что во время ее визитов они уделяют ей не все свое внимание,
хотя она приложила усилия, чтобы побыть с ними.
Женщина рассказала, чего именно она ждет от своих родителей, после
чего Кристина помогла ей несколько
снизить
свои ожидания. В результате
клиентка перестала испытывать разочарование, и ее чувства к отцу
и матери улучшились. Она стала воспринимать свою «лягушку» по-
другому. Целенаправленно изменяя собственные ожидания, женщина
преобразила свои отношения с родителями и научилась держать эмоции
под контролем.
Рано или поздно каждый из нас усваивает банальную истину: «Люди
не меняются». Примерно к 17–18 годам личность и ее установки, по сути,
обретают свою окончательную форму и до конца жизни остаются
практически незыблемыми. Поэтому попытки изменить окружающих
почти всегда оканчиваются разочарованием. Это не означает, что люди
не могут развивать в себе новые умения и способности или полнее
реализовать свой потенциал. Однако если у них нет искреннего желания
перемен, которые сопряжены с тяжелым трудом, мало что может
поменяться.
Очень важно понять: ни в коем случае не стоит приносить в жертву
свое счастье или душевный покой в надежде преобразить кого-то, сделать
его другим, более удобным для себя человеком. Такое вряд ли когда-
нибудь произойдет.
Достарыңызбен бөлісу: |