Поцелуй лягушку! Научись превращать проблемы в возможности


Два главных загрязнителя пруда



Pdf көрінісі
бет83/126
Дата23.12.2021
өлшемі0,78 Mb.
#128346
1   ...   79   80   81   82   83   84   85   86   ...   126
Байланысты:
2 5314543006802514531

Два главных загрязнителя пруда
С  ранних  лет,  в  результате  родительских  ошибок,  дети  становятся
объектом 
деструктивной  критики
  и  начинают  испытывать 
недостаток
любви
.  Эти  два  «злодеяния»,  взятые  вместе  или  по  отдельности,  служат
основной  причиной  подавленности  и  расстройств  людей  во  взрослой
жизни.
Деструктивная критика – главный враг человеческого потенциала. Она
уничтожает  не  хуже  онкологических  и  сердечно-сосудистых  заболеваний.
Если  эти  болезни  ведут  к  ухудшению  самочувствия  и  в  конечном  итоге
к  смерти,  то  деструктивная  критика  убивает  душу  человека,  хоть
и оставляет тело нетронутым.
Когда  родители  пытаются  управлять  своими  детьми,  вначале  одаряя
любовью,  а  затем  отказывая  в  ней  за  «проступки»,  они  формируют


у  ребенка  сильнейшее  чувство  незащищенности,  которое  проявляется
в  форме  неуверенности  в  себе,  тревожности,  беспокойства,  чувства
собственной  неадекватности  и  неполноценности,  демотивации,  боязни
не оправдать ожиданий окружающих, стремления к совершенству и страха
конфронтации и открытости.
В  комбинации 
деструктивная  критика
  и 
лишение  любви
  ослабляют
физическую  и  эмоциональную  иммунную  систему  ребенка,  оставляя  его
в 
дальнейшей 
жизни 
незащищенным 
перед 
физическими
и эмоциональными хворями различного рода. В зрелой жизни такие люди
часто страдают физической усталостью и склонны подхватывать простуду,
вирусные  инфекции,  болеть  заболеваниями  желудочно-кишечного  тракта,
а также психосоматическими расстройствами.
Ослабленность 
эмоциональной 
иммунной 
системы 
проявляется
в  восприимчивости  к  самым  разным  негативным  эмоциям,  которые
и  являются  основным  источником  несчастья,  неудовлетворенности
и депрессии во взрослой жизни.
На  протяжении  многих  лет  Кристина  страдала  от  хронических
головных  и  желудочных  болей.  Чего  она  только  не  перепробовала,  чтобы
облегчить  их.  Меняла  диету,  принимала  различные  препараты  и  даже
посвятила несколько лет терапии, в течение которой занималась анализом
собственного  жизненного  опыта.  Затем  она  открыла  нечто  такое,  что
перевернуло  всю  ее  жизнь.  Она  осознала,  что  каждый  раз,  когда
замалчивает  свое  мнение  и  не  говорит  правду  о  том,  что  думает  или
чувствует,  у  нее  начинаются  головные  боли.  Каждый  раз,  когда  она
чувствует  себя  неправой  в  чем-то  или  продолжает  проявлять  терпимость
к неприятным ситуациям или отношениям, у нее болит живот.
С  тех  пор  как  она  сделала  это  открытие,  Кристина  стала  внимательно
прислушиваться  к  своему  телу  и  стараться  быть  полностью  самой  собой.
Сегодня головные и желудочные боли у нее редко длятся более двух-трех
минут, и она воспринимает их как напоминание. Какой урок она извлекла?
Что  каждый  человек  должен  прислушиваться  к  своему  телу  и  осознавать
свои 
эмоции. 
Физиология 
многих 
людей 
крайне 
чувствительна
к  эмоциональному  дисбалансу.  Мозг  и  тело  взаимосвязаны:  чем  больше
вы верны своему физическому «я», тем более чуткими становитесь к своим
эмоциональным потребностям.


Достарыңызбен бөлісу:
1   ...   79   80   81   82   83   84   85   86   ...   126




©engime.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет