РАСКРЫВАЯ СВОИ МЫСЛИ, ВЫ ОТКРЫВАЕТЕ НОВЫЕ

визуализацией, то обязательно дождетесь незнакомца, который вручит вам
конверт с желаемой суммой, как это случилось с Кэрол Вернет.
Но обещаю: обстоятельства сложатся так, что вы сможете реализовать
свои цели, – можете на это рассчитывать. Ваши мысли намного сильнее,
чем вы предполагаете, а каждый мысленный образ является реальной
силой, способной повлиять на вашу жизнь.
Утверждение, что человек обладает такими возможностями, не
выдумка фантастов. Они действительно существуют в нас как
практический механизм, который мы можем использовать по своему
желанию.

ГЛАВА 4
Закладка
Когда объект или цель уже существуют в
виде мысли, его реализация в осязаемой и видимой
форме только вопрос времени. Видение всегда
предшествует осуществлению.
Лиллиан Уайтинг
Если визуализация подобна созданию собственного видеофильма, то
закладка мыслей сродни озвучиванию, только вместо слов вы добавляете к
изображению соответствующие 
чувства.
Например, вам нужно сделать
презентацию для сотрудников своей фирмы, причем на ней будут
менеджеры и руководители. Если вы справитесь с этой задачей, то есть
шанс получить повышение. Эта презентация очень важна для вашей
карьеры. Вы решаете применить прием «закладки мыслей», в течение пяти-
десяти минут закладывая мысль и ощущение, что уже выступили с
презентацией и она имела огромный успех. Ваше выступление произвело
на всех впечатление. Все уже позади. Вы справились с этим – провели
великолепную презентацию!
В отличие от визуализации, при закладке вы в первую очередь
концентрируетесь на 
ощущении
от представляемого. Здесь в игру вступает
ваше воображение. Как вы себе представляете свои ощущения от удачной
презентации? Что вы будете при этом испытывать: возбуждение,
окрыленность, бурную радость или успокоение, а может быть, нервную
дрожь? Какова бы ни была ваша реакция, мысленно представьте свои
чувства, пропустите их через себя. Живите с ощущением уверенности, что
вы уже добились желаемого. Не стремитесь к тому, чтобы все получилось
хорошо. Просто закрепите это в сознании как уже свершившийся факт.
Замените установку: «Все должно пройти успешно» на «Все прошло
успешно». Все уже позади, вы сделали это, поэтому наслаждайтесь
победой от достигнутого. Поздравьте себя. Кричите и прыгайте от радости.
Вновь и вновь трепещите от чувства, что достигли цели.
При этом не стоит уделять особого внимания мысленным картинам

того, как вы осуществляете задуманное, хотя такие образы неизбежно
будут возникать у вас в голове. Вас должны больше интересовать
физические ощущения от достигнутого: румянец на щеках, бешено
колотящееся сердце, вспотевшие ладони.
В Библии ученики Христа просят его научить их молиться. (Вы вправе
верить или не верить учению Библии. Однако она содержит много
полезного о работе мозга.) Иисус ответил: «Все, чего ни будете просить в
молитве, верьте, что получили, – и будет вам». Заметьте, он говорит: вы
должны верить, что получили, – не получите, а уже получили – именно
поэтому вы и получите. Вы не просто надеетесь или желаете чего-то, а
заявляете о желаемом в особом внутреннем мире – мире мыслей и
творческой энергии. Любой человек, разбирающийся в вопросах
использования силы мозга, скажет вам, что это мощнейший процесс.
Я расскажу случай, который произошел с двумя моими хорошими
друзьями – Биллом и Дженет Хендерсон. Хендерсоны переезжали из
деревни в город. Они хотели купить дом, способный вместить их
постоянно растущее семейство. Естественно, дома в городе намного
дороже деревенских, а семья у них немаленькая, и им нужен был большой
дом. У Хендерсонов были и особые требования: им нужен был не только
большой дом, но и большой тенистый двор, и все это по доступной цене.
Все в один голос твердили, что они никогда не найдут его за те деньги,
которые собирались заплатить, но Хендерсоны никого не слушали. Билл
уже применял силу мозга на работе и в общении с семьей и убедился в ее
действенности. Он подключил Дженет, и вместе они мысленно
представляли свой будущий дом.
Два месяца спустя они позвали меня в гости в свой новый дом. Мы
бродили по огромному саду. При взгляде на эти деревья, кустарники и
цветы создавалось впечатление, что они перевезли с собой в город кусочек
деревенской глуши. Затем меня ждала целая экскурсия по дому. Он был
достаточно просторен, чтобы каждый из детей получил по собственной
комнате; имелся и кабинет, и комната для отдыха – и все это за ту цену, на
которую они и рассчитывали!
«Просто сказочно! – сказал я. – Вы не считаете просто чудом, что вам
удалось найти такой дом?»
Ответ Билла показал настолько глубокое понимание возможностей
мозга, что я никогда его не забуду. «Нет, – сказал он. – Мы даже не
удивились. Мы мысленно представляли себя хозяевами такого дома еще
два месяца назад».
Он сказал это с огромной уверенностью. В конце концов, он показывал

то, что считал своим еще два месяца назад. Билл и Дженет заявили свои
права на дом во внутреннем мире, там они уже владели им. Там они
использовали решительные слова и интонации и ни секунды не
колебались. Они не думали о том, где и когда найдут желаемый дом, –
просто работали с ощущением, что дом будет им принадлежать. В мыслях
они уже «владели» им. Не именно этим домом, который мне показывали, –
тогда они и не догадывались о его существовании. Но они точно знали,
чего хотят, и именно это укореняли в мыслях каждый день, пока желаемое
не стало явью.
Сегодня Хендерсоны не только применяют метод закладки мыслей и
другие приемы использования силы мозга, но и обучают им своих детей,
чтобы те также добились благополучия и успеха в жизни. Может ли
родитель оставить своим детям наследство богаче, чем понимание
заложенных в них природой возможностей?
Мы все обладаем такой силой. Мысли создают окружающую нас
действительность, а прием закладки мыслей состоит лишь в настройке
мозга на то, что вы уже имеете желаемое.
Как и в случае с визуализацией, именно повторение и настойчивость
отличают метод закладки мыслей от бесполезных фантазий. При этом вы
не живете иллюзиями. Вы не витаете в облаках дни напролет, буквально
веря, что имеете то, чего у вас на самом деле нет. Закладка – это
мыслительное упражнение, занимающее около пяти минут в день, этакий
пятиминутный взрыв энергии, который вы создаете для себя регулярно, не
пропуская ни дня. Важность повторения невозможно переоценить. Как и
для всех остальных мыслительных приемов, эпизодическое применение
этого метода малоэффективно. Установите для себя определенную
программу и четко ее придерживайтесь. Постоянно укореняйте в себе
чувство, что вы имеете то, что хотите, независимо от характера желаемого.
Это ваше. Живите с этим. Ощущайте это. Радуйтесь и трепещите.
Считайте, что оно полностью принадлежит вам. Владейте им в своем
внутреннем мире.

жүктеу/скачать 0,61 Mb.

Достарыңызбен бөлісу: