Заключение Подвижные игры играют большую роль в умственном и физическом
развитии ребенка. Различные подвижные игры помогают развивать
различные группы мышц тела, координацию движений, способствуют
развитию речи и мышления.
Но для того, чтобы эффект от игры был положительный, необходимо при ее
выборе учитывать физиологические особенности детей различных возрастов;
во многом успех игры зависит от выбора места ее проведения и подготовки
этого места к игре, объяснения правил, разделения на команды и выбора
водящих.
Что касается дозировки в процессе игры, то не рекомендуются чрезмерные
мышечные напряжения. Надо обеспечить оптимальные нагрузки.
Интенсивные нагрузки следует чередовать с отдыхом.
Содержание подвижных игр позволяет обосновать их выбор с целью
повышения технической и тактической подготовки лыжников.
Изучение теории и методики подвижных игр позволило составить комплекс
тех игр и имитационных упражнений, которые, по мнению автора. Будут
способствовать повышению интереса учащихся к урокам физкультуры в
целом, и лыжной подготовки в частности.
На этапе педагогического эксперимента составленный комплекс подвижных
игр был применён во время уроков физкультуры по лыжной подготовке и
результативность этого комплекса подтверждена данными, полученными в
ходе вторичного констатирующего эксперимента. Таким образом, можно
сделать вывод, что использование подвижных игр во время лыжной
подготовки учащихся повышает интерес и эффективность к урокам
физкультуры.