Пособия. Мячи по количеству детей, две гимнастические скамейки, резинки.
часть. Ходьба в колонне парами вдоль стен зала; ходьба и бег в колонне по одному с нахождением своего места в колонне после бега врассыпную (2–3 раза).
часть. Общеразвивающие упражнения с мячом.
Основные виды движений:
а) прыжки – спрыгивание с гимнастической скамейки на резиновую дорожку (или коврик) (5–6 раз);
б) метание – перебрасывание мячей друг другу двумя руками из-за головы, расстояние 2 м (6–8 раз).
Подвижная игра «Кенгуру» - прыжки через резинки или рейки, расположенные на расстоянии 1 м на высоте 12-15 см,
«Кругом» – прыжки вокруг мягкого модуля сначала в одну, а затем в другую сторону.
III часть. Ходьба в колонне по одному.
2
неделя
Декабрь
№
СОДЕРЖАНИЕ
СРОК МЕСЯЦ
43-44
Задачи: Повторить ходьбу с обозначением поворотов на углах;
упражняться в ходьбе и беге с остановкой по сигналу воспитателя; повторить подбрасывание мяча вверх и ловлю его после удара о землю; упражняться в подлезании под дугу.