62
«Локоть теннисиста» и «локоть питчера».
Причины:
чрезмерное использование, длительная нагрузка
нарушения техники,
слабые и неэластичные мышцы плеча,
тяжелая ракетка и мяч, твердое покрытие.
«Локоть теннисиста»
- латеральный эпикондилит,
воспаление сухожилия мышц -
разгибателей предплечья в месте прикрепления.
Симптомы:
постепенное нарастание боли над внешним выступом локтя (наружный надмыщелок
плечевой кости),
боль при пальпации места прикрепления мышц-разгибателей
усиление боли при пронации, при попытке повернуть
дверную ручку или пожать
руку, при разгибании запястья и среднего пальца с преодолением сопротивления
объем движений в суставе сохранен
Лечение:
консервативное – функциональный покой, холод,
уменьшение нагрузки на
мышцы, внутрь коротким курсом НПВС, растяжение и
укрепление мышц-разгибателей
предплечья
(сначала
изометрические
упражнения,
затем
концентрические
и
эксцентрические), ношение ортеза, при выраженном
болевом синдроме инъекции
глюкокортикоидов, ультразвуковая терапия, электронейростимуляция.
Достарыңызбен бөлісу: 
