|
Сабақтың конспект жоспары
Сабақ № 97
Сабақтың тақырыбы: Кіші допты лақтыру
Сабақтың мақсаты: 1. Лақтыру техникасын үйрету
2. Күштілік сапасын дамыту
3. Ұқыптылыққа тәрбиелеу
Өткізілетін жері: Ақсу қаласының гимназиясының спорт залында
р/с
|
Мазмұны
|
Мөлшері
|
Жалпы әдістемелік нұсқау
|
І
|
Ұйымдастыру кезеңі
- Сапқа тұру, амандасу, Сабақтың тақырыбы мен мақсатын түсіндіру
Ж.Д.Ж.
|
10 мин
2 мин
8 мин
|
«Түзел!»; «Тік тұр!» Сабаққа қатысатын оқушылардың санын белгілеу
Карточка № 1
|
ІІ
|
Негізгі кезең
Үлкен допты лақтыру (1кг)
Кіші допты лақтыру
|
30 мин
|
Отырған қалыпта екі қолмен бастан асыра
лақтыру
6м
2м 4м
Жүгіріп келіп кіші допты қашықтыққа лақтыру
10 20 40 50
30
|
ІІІ
|
Қорытынды кезең
- сапқа тұру;
-бағалау;
- Үйтапсырмасы;
-келесі сабаққа дайындық
|
5 мин
|
|
Сабақтың конспект жоспары
Сабақ № 98
Сабақтың тақырыбы: Кіші допты лақтыру
Сабақтың мақсаты: 1. Лақтыру техникасын дамыту
2. Күштілік сапасын дамыту
3. Ұқыптылыққа тәрбиелеу
Өткізілетін жері: Ақсу қаласының гимназиясының спорт залында
р/с
|
Мазмұны
|
Мөлшері
|
Жалпы әдістемелік нұсқау
|
І
|
Ұйымдастыру кезеңі
- Сапқа тұру, амандасу, Сабақтың тақырыбы мен мақсатын түсіндіру
Ж.Д.Ж.
|
10 мин
2 мин
8 мин
|
«Түзел!»; «Тік тұр!» Сабаққа қатысатын оқушылардың санын белгілеу
Карточка № 1
|
ІІ
|
Негізгі кезең
Үлкен допты лақтыру (1кг)
Кіші допты лақтыру
|
30 мин
|
Отырған қалыпта екі қолмен бастан асыра
лақтыру
6м
2м 4м
Жүгіріп келіп кіші допты қашықтыққа лақтыру
10 20 40 50
30
|
ІІІ
|
Қорытынды кезең
- сапқа тұру;
-бағалау;
- Үйтапсырмасы;
-келесі сабаққа дайындық
|
5 мин
|
|
Сабақтың конспект жоспары
Сабақ № 99
Сабақтың тақырыбы: Кіші допты лақтыру
Сабақтың мақсаты: 1. Лақтыру техникасын дамыту
2. Күштілік сапасын дамыту
3. Ұқыптылыққа тәрбиелеу
Өткізілетін жері: Ақсу қаласының гимназиясының спорт залында
р/с
|
Мазмұны
|
Мөлшері
|
Жалпы әдістемелік нұсқау
|
І
|
Ұйымдастыру кезеңі
- Сапқа тұру, амандасу, Сабақтың тақырыбы мен мақсатын түсіндіру
Ж.Д.Ж.
|
10 мин
2 мин
8 мин
|
«Түзел!»; «Тік тұр!» Сабаққа қатысатын оқушылардың санын белгілеу
Карточка № 1
|
ІІ
|
Негізгі кезең
Үлкен допты лақтыру (1кг)
Кіші допты лақтыру
|
30 мин
|
Отырған қалыпта екі қолмен бастан асыра
лақтыру
6м
2м 4м
Жүгіріп келіп кіші допты қашықтыққа лақтыру
10 20 40 50
30
|
ІІІ
|
Қорытынды кезең
- сапқа тұру;
-бағалау;
- Үйтапсырмасы;
-келесі сабаққа дайындық
|
5 мин
|
|
Сабақтың конспект жоспары
Сабақ № 100
Сабақтың тақырыбы: Ұзындыққа, биіктікке секіру
Сабақтың мақсаты: 1. Секіру техникасын үйрету
2. Күштілік сапасын дамыту
3. Ұқыптылыққа тәрбиелеу
Өткізілетін жері: Ақсу қаласының гимназиясының спорт залында
р/с
|
Мазмұны
|
Мөлшері
|
Жалпы әдістемелік нұсқау
|
І
|
Ұйымдастыру кезеңі
- Сапқа тұру, амандасу, Сабақтың тақырыбы мен мақсатын түсіндіру
Ж.Д.Ж.
|
10 мин
2 мин
8 мин
|
«Түзел!»; «Тік тұр!» Сабаққа қатысатын оқушылардың санын белгілеу
Карточка № 1
|
ІІ
|
Негізгі кезең
Ұзындыққа, биіктікке секіру
|
30 мин
|
 
|
ІІІ
|
Қорытынды кезең
- сапқа тұру;
-бағалау;
- Үйтапсырмасы;
-келесі сабаққа дайындық
|
5 мин
|
|
Достарыңызбен бөлісу: | 
