Сабақ Гимнастика «Секіргішпен жаттығу жасау»



Дата18.06.2017
өлшемі273,58 Kb.
түріСабақ
Қызылтөбе лицейі

Ашық сабақ

Гимнастика

«Секіргішпен жаттығу жасау»

Сыныбы : « 6а »

Өтетін күні:29.10.2016

Дене шынықтыру пәні мұғалімі:

Жумагулова Лола

2016-2017 оқу

  Құралдар: секіргіш,  ысқырауық,  секундомер.

Сабақтың  мазмұны



Әдістемелік нұсқаулар

Кіріспе бөлім

Сап  түзеу

 


 

Сабақ кезінде оқушылардың  қауіпсіздік ережелерін сақтауын қадағалау.




Сәлемдесу.
Рапорт  қабылдау.
Саптық  жаттығулар  орындау. 1. Оңға бұрылу. Солға  бұрылу.  Артқа бұрылу.  2. Оңға бұрылып  спорт  зал  алаңында 
4 . Айналым  жүгіріп шығу.  3.Оң және  сол қапталмен  жүгіру. 
5. Артқа қарай жүгіру.
6. Жүгіріп   келе  жатып  биікке секіру.
7. Тыныс алып  жай жүру.
8. Жалпы дамыту  жаттығулары. 

 

 

10-15 минут



 

Оқушылардың жаттығуларды дұрыс  орындауын қадағалау.

Негізгі  бөлім

Сабақтың тақырыбы: Гимнастика.  «Секіргішпен  орындалатын  жаттығулар».
Оқушылар  сапқа тұрады.
Секіргішпен  жаттығу  жасау.  Оқушылардың 1- минутта секіргішпен неше рет  секіре  алатынынжәне дұрыс  орындалуын, жалпы  физикалық  дайындығын  анықтау. Секіргішпен орындалатын эстафеталық жарыстар ұйымдастыру . Жарысу барысында ептілер мен шапшаң оқушыларды анықтау.

 

 

20-25  минут



Оқушылардың жаттығуды  дұрыс орындауын  қадағалау

Қорытынды бөлім 

 

Оқушыларды  сапқа  тұрғызу.  Сабақ  кезіндегі  қателіктерін  айтып  түсіндіру.  Жаттығу  жасағанына  байланысты  бағалау. 
Үйге тапсырма. «Секіргішпен  орындалатын жаттығулар жасау».  Қоштасу.

 

 

3-5  минут



Сабақты  жүйелі  түрде  ұйымдастыру.

 




Каталог: uploads -> doc -> 0308
doc -> Ана тілі №2. Тақырыбы: Кел, балалар, оқылық Мақсаты
doc -> Сабақ жоспары «Сәулет және дизайн» кафедрасының арнаулы пән оқытушысы, ҚР «Еуразиялық Дизайнерлер Одағының» мүшесі: Досжанова Галия Есенгелдиевна Пәні: Сурет және сұңғат өнері
doc -> Сабақ Сабақтың тақырыбы : Кіріспе Сабақтың мақсаты : «Алаштану» курсының мектеп бағдарламасында алатын орны, Алаш қозғалысы мен Алашорда үкіметі тарихының тарихнамасы мен дерекнамасына қысқаша шолу
doc -> Тәрбие сағаттың тақырыбы: Желтоқсан жаңғырығы
doc -> Сабақтың тақырыбы : Әбунасыр Әл- фараби Сабақтың мақсаты
doc -> Сабақ жоспары Тақырыбы: Үкілі Ыбырай Мектеп:№21ом мерзімі
0308 -> Информатика п әні бойынша тест 9 сынып
0308 -> Сабақ футбол техникалық әдістерді үйрету
0308 -> Сабақтың тақырыбы : Шешендік сөздер
0308 -> Тема Круга Радости и Добра


Достарыңызбен бөлісу:


©engime.org 2017
әкімшілігінің қараңыз

енгізу | тіркеу
    Басты бет


материалдарды жүктеу