Сабақ Тақырыбы: «Қозғалмалы ойындар. Эстафеталық ойындар»

Эстафеталық ойындар»

2015-2016 оқу жылы

Сабақтың тақырыбы: Қозғалмалы ойындар: Эстафеталық ойындар

Сабақтың мақсаты: Қозғалыс және  спорт ойындарына қатысу барысында коммуникативтік өзара әрекет ету дағдыларын қалыптастыру.

Білімділік: оқушыларды жылдамдыққа, шапшандыққа, төзімділікке, ұқыптылыққа үйрету

 Дамытушылық: Эстафета  жайында білімдерін кеңейту, оқушыларды салауатты өмірге тәрбиелеу.

Сабақтың түрі: білімді жинақтау сабағы.

Сабақты өткізу әдісі: жаппай, топтық кезекті, жеке әдіс.

Сабақты оқыту әдісі: сөздік әдіс, көрнекілік әдіс.

Сабақта пайдаланылатын педагогикалық технологиялар: білім беруді ізгілендіру.

Пәнаралық байланыс: АӘД, физиология және гигиена.

Сабаққа қажетті құрал – жабдықтар: гимнастикалық төсеніш, ысқырғыш, секундомер, швед қабырғасы, гимнастикалық орындық, секіргіш, обруч,арқан,эстафеталық таяқша белгі кубиктер.

Сабақ өтетін орын: Н.Алшынов атындағы Жалаулы орта мектептің спорт залы.   

Ұйымдастыру кезеңі:

1)      Техникалық қауіпсіздік ережелеріне мән беру.

2)      Керекті жабдықтармен керекті заттардын дұрыстығын тексеру.

Сабақтың ұзақтығы: 45 мин

Сабақтың өтетін күні: 25.01.2016.

I

Дайындық бөлімі: Оқушыларды сапқа тұрғызу,сәлемдесу, оқушыларды түгендеу, сабақтың тақырыбын айтып, мақсатын түсіндіріп алдағы жүктемеге дайындау.

«Сынып түзел», «тік тұр», «оңға», «солға», «оңға» оң иықтан бұрылып мектеп спорт залын алға адымдап бас!» Қол созулы аяқтың ұшымен, қол желкеде өкшемен, қол жанға созулы аяқтың  сырт жақ қырымен жүру. «Жеңіл жүгіріп бас»  Қозғалыстағы жаттығулар жасалады. Қол белде әрбір адымға секіре жүгіреміз,оң және сол жақ жанмен тіркеме адымдай жүгіреміз, қолымыз алдыға созулы тізені көтере жүгіреміз, қол артқа толық жіберулі аяғымызды алақанға тигізе сілтей жүгіреміз, қолымыз жанға жіберулі аяғымызды алақанға тигізе жанға сілтей жүгіреміз. Қол желкеде алға еңкейе аяқты артқа сілтеп жүгіреміз, қол белде артқа шалқая аяғымызды алға сілтеп жүгіреміз. Ирелеңдей жүгіру. Тыныс алу жаттығулары. Мойынға, иыққа дамыту жаттығулары. Қолды созып жартылай, толық отырып жүру. 1,1,1,2,3;1,1,1,2,3.. сынып тоқта!1,2.

Сыныпты 2 топқа бөлу. Әр топты секіргіштің, орындықтың, швед қабырғасының, обручтың қасына тұрғызып белгі бойынша жаттығу жасатамын. Топтық кезекті әдіспен жаттығуды жалғастырамын.

2 I

2 I

8-10 рет

Саусақтар жинаулы.

Жаттығудың бір уақытта орындалуын қадағалау.

Арақашықтықтарын назарда ұстау.

Тыныс алуларын қадағалау.

II

Негізгі бөлім: Сыныпты сапқа тұрғызу, саналу арқылы екі топқа бөліну

Эстафета ойында

1.Эстафеталык таякшамен жугiру

2.Доппен эстафета

3.Допты баскетбол сакинасына

тигізу.

4.Кенгуру сайысы

6.Сызық арқылы тартыс

21 I

Ұлдар мен қыздар тобы тең болуына мән беру.

«Сынып түзел, тік тұр»