Сабақтың тақырыбы Қауіпсізді кережесі. Қысқа қашықтыққа жүгіру


Жалпы дамыту, жетілдіру жаттығулары



бет162/244
Дата14.12.2021
өлшемі8,78 Mb.
#126479
түріСабақ
1   ...   158   159   160   161   162   163   164   165   ...   244
Байланысты:
4 сынып ҚМЖ

Жалпы дамыту, жетілдіру жаттығулары. Арнайы қозғалыстар үшін әр түрлі бұлшық еттерді негізгі бөлім тапсырмаларына дайындау жаттығуларын ұқыптылықпен қайталату.

Оқушы өз жұбын табады

Әдіс арқылы қайталау

Сұрақ жауап орындайды


Қол шапалақ


Ғаламтор материалы
Көңілді әуен қосып қою.


Ортасы

Барлық ойыншылар 5 адамнан топтарға бөлінеді. Әр бестікке төрт алаң беріледі. Өз алаңының арғы жағына шығып кетуге болмайды. Әр бестіктің ішінде ойыншылар екі командаға бөлінеді: біреуінде 3 ойыншы – шабуылдаушы, басқасында 2 – қорғаушы. Шабуылдаушылар бір-біріне беріп, оны қолынан келгенше ұзағырақ ұстап тұруға тырысады, ал қорғаушылар допты ұстап алуға тырысады. Допты беруде қателік жіберген шабуылдаушы қорғаушылармен рөлдерін ауыстырады.

Барлық сыныпқа «шабуыл жолағынан» (кедергі жолағы) өтуді айтыңыз. Гимнастикалық, спорттық құралдары арқылы кедергілерден өту топтамасын құрастыру. Оқушыларға құрал мен объектілер керек. Олар арқылы, төбесінен, төменнен, үстінен өтеді және ол физикалық тапсырма саналатын болады. Барлық оқушылар тапсырманы орындау амалын түсінген соң, олардан өтеді және алдын ала 3-4 топтарға бөлініп, кімнің жылдам екенін анықтайды.

Рефлексия. басқа оқушыларды бағыттаған көшбасшы тобыңызда болды ма? Әлде, идеялармен бөлісіп, бірге жұмыс істедіңіз бе? Команда ретінде шабуылдаушы жолағын тезірек аяқтау үшін қандай стратегияны жасадыңыз?

Волейбол ережісні айтып есетеріне салып доппен жаттығулар істету.


  • допты оң және сол қолмен сеткадан асыра соғу.

  • -допты екі қолмен кезек астынан не үстінен қабылдап алу.

- екіден сетка арқылы допты бірі-біріне лақтыру;

- допты екі қолмен соққан допты қабылдап алу

Үйретілген ереже бойынша волейбол ойнау

Үйретілген ереже бойынша баскетбол ойнату.

Қателерін түзеп отыру. Доп лақтыру тәсілдеріне назар аударып Допты лақтыру тәсілдерін көрсетіп отыру.
Доппен жүру тәсілдерінің дұрыс орындалуын қадағалау.

 

Қателіктерін дұрыстау түсіндіру, бағалау.



 

Допты шамаң келгенше кеудеден беріп және қағып алу.

Допты тура құрбысына дәл беру керек.

 

Жаттығулардың дұрыс жасалуына назар аудару.



 


Оқушыларң тұрып қалмай, дұрыс жасауды көрсетеді Жаттығуларды қауіпсіздік ережесін сақтап, достарының көмегімен ережелерді көрсетеді.

Жаттығулардың дұрыс орындалуын қадағалау. Сыныптасының көмегімен жасау.





Достарыңызбен бөлісу:
1   ...   158   159   160   161   162   163   164   165   ...   244




©engime.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет