Сабақтың тақырыбы Қауіпсіздік ережесі Денсаулық туралы жалпы түсінік


Қауіпсіздік ережесі Әр түрлі физикалық іс шаралар аұылы күшті дамыту



бет56/95
Дата08.02.2022
өлшемі1,31 Mb.
#120822
түріСабақ
1   ...   52   53   54   55   56   57   58   59   ...   95
Байланысты:
Қмж 2-сынып 130

Қауіпсіздік ережесі Әр түрлі физикалық іс шаралар аұылы күшті дамыту.

Оқу бағдарламасына сәйкес оқыту мақсаттары

2.3.4.1. Денсаулықты нығайтуға ықпал ететін аз ғана дене жаттығуларын орындау кезінде қиындықтар мен тәуекелдерді түсінеді, оларға жауап қайтарудың кейбір негізгі жолдарын анықтайды 2.3.2.1 Дене белсенділігінің алдында денені шынықтырудың маңыздылығы туралы білімін көрсету және түсіндіру.

Сабақтың барысы.




Сабақтың кезең
уақыт

Педагогтің әрекеті

Оқушының әрекеті

Бағалау

Ресурстар

Басы

Жүру жаттығулары.
Тізелерін сәл бүгіп, жүрелей жүру; екі колыншапалақтап (белге қойып, артқа ұстап) жүру; аяқтың ұшымен және өкшемен жүру;бір қатар болып келе жатып, екі қатар жасап жүру; 3-5 м. жерге дейін көзін жұмып жүру; теріс қарап жүру. Жүгіру жаттығулары. Аяғын артқа серпи жүгіру: оң (сол) жаныменжәне теріс қарап жүру; екіден келе жатып, бірін-бірі қуалай жүгіру; 3 х 10 м.қашықтықтыайнала жүгіру; 100 м. қашықтықты жүгіріп өту; 150-200 м. жерді жай жүгіріп өтукедергісі көп жерден жүгіру; ойлы-қырлы жермен жүгіру; ағаштардың арасымен(шөбі шалғын жермен, тізеден келетін су ішімен) жүгіру; 1,5-2 минутқа дейін тоқтамай жүгіру: 10-30 м. қашықтыққа бар екіпінімен жарыса жүгіру (10 м — 2,6-2,8 сек: 20 м.- 5.0 сек., 30 м. —8,5-7,5 сек).

Дене тәрбие жаттығулары
Дерек көзі: https://erketai.kz/bala-densauligi/balalarga-arnalgan-dene-jattigulari/





ҚБ: От шашу арқылы бір-бірін бағалау.

Дерек көзі: https://erketai.kz/bala-densauligi/balalarga-arnalgan-dene-jattigulari/

Ортасы



Достарыңызбен бөлісу:
1   ...   52   53   54   55   56   57   58   59   ...   95




©engime.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет