Сабақтың тақырыбы Қауіпсіздік ережесі. Әртүрлі физикалық жүктеме кезіндегі ағзадағы өзгеріс



бет15/170
Дата13.11.2022
өлшемі5,14 Mb.
#157988
түріСабақ
1   ...   11   12   13   14   15   16   17   18   ...   170
Байланысты:
6ҚМЖ472

Сабақтың тақырыбы

Жүгіру секіру реттілігі

Осы сабақта қол жеткізілетін оқу мақсаттары (оқу бағдарламасына сілтеме)

6.3.3.1 - түрлі дене жаттығуларын іс жүзінде орындау, олардың ағзаға тигізетін әсері мен энергетикалық жүйемен байланысын ұсыну және көрсету
6.3.2.1 - дене қыздыру мен қалпына келу техникаларының басты құрамдарының ағзаға тигізетін әсерін түсіндіру және оларды орындау

Сабақтың мақсаты



Барлық оқушылар қозғалыс кеңістігінде толық топ ретінде қауіпсіз жұмыс істеу

Бағалау критерииі

Қауіпсіздік ережелерді сақтауы.
Аяқтың икемділігін дұрыс бағытта дамыту.



Сабақтың кезеңі/ уақыты

Мұғалімнің әрекеті

Оқушының әрекеті

Бағалау

Ресурстар

Басы

Сәлемдесу. Сапқа отырғызу. сабақ барысын түсіндіру. Қауіпсіздік және тәртіп ережелері.жүру ,
Кеңістікте топпен жүгіргенде неге сақ болу керек екенімізді айта аласын ба?
орташа қалыпта жүгіру , алаңның оң жағынан сол жағына қарай .
1 . Екі қол жоғарыда аяқтың ұшымен, екі қол белде өкшемен жүру.
2. Жеңіл жүгіріске көшу .
3.аяқты артқа , қолға жеткізе жүгіру, екі қол алдыда тізені биік көтере жүгіру. 4.Оң және сол жақ қырымен адымдап жүгіру екі қол белде
5 .Жылдамдыққа жүгіру
6. қолды екі жақтан тыныс ала көтеріп , түсіру, демді қалпына келтіру.
Ж.Д.Ж. орнында



Оқушы өз жұбын табады
Әдіс арқылы қайталау
Сұрақ жауап орындайды

Қол шапалақ




Ортасы

Ойын эстафеталарын жүргізу. оқушыларды 2 топқа бөлу.
Эстафета тапсырма аралығы 10 -12 метр :
Баскетбол добын жүргізу.
Жылан жолмен футбол допты жүргізу.
Отырып секіру.
Капитанға допты беру.
Допты аяқпен қысып секіру

демалу тынысын қалпына түсіру жаттығулары . қатарға тұрғызу орындыққа отырғызу . сабаққа қорытынды жасау . үйге тапсырма беру Таңғы жалпы дамытаттын жаттығу жасау





оқушылар ойын ережесін сақтайды
-допты алып жүруді дұрыс орындайдыі
-ойыншы өз доын дұрыс алып жүрді



ҚБ «Бәрекелді,әттеген-ай»

Бағалау парақшасын толтырады.



А4 кесте сызылған қағаз

Сабақтыңсоңы





Достарыңызбен бөлісу:
1   ...   11   12   13   14   15   16   17   18   ...   170




©engime.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет