Ортасы
|
Сыныпты жұптарға бөлу қажет. Әрбір жұп волейбол алаңының қаптал сызықтарын бойлай қарама-қарсы тұрады.
1. Допты қабылдау және жалғаулар кезкелген игерілген тәсілдермен орындалады:
- алға-жоғары серіктесіне тура;
- одан бір шетке қарай;
- екі рет жалғаудан соң 1800 айналып.
2. Сыныпты топтарға бөлу қажет. Оқушылар №6, 3 және 4 аймақтарына орналасад. Оқушылар допты №6 аймақтан №3 аймаққа, №3 аймақтан №4 аймаққа жалғайды, №4 аймақтағы ойыншы допты өзінің үстіне жоғары көтеріп №6 аймаққа жалғайды және т.с.с. Ойыншы допты жалғаған соң өзі шыққан лектің соңына барып тұрады.
Дескриптор :
- алға-жоғары серіктесіне тура береді.
- одан бір шетке қарай береді
- екі рет жалғаудан соң 1800 айналып орындайды.
Бағалау: тапсырманы орындағаннан кейін мұғалім оқушыларға өзара бағалау жүргізуді ұсынады.
Мұғалім сұрақ қояды:
- доппен орындалатын жаттығулар сіздің ағзаңызға қалай әсер етеді?
- Осы тапсырма қандай дене қасиеттерді дамытады?
Мұғалім, оқушыларды дұрыс жолға бағыттайды және қандай да бір қиыншылықтар мен тіл проблемалары туралы ескертулер жазып алады (спорт терминологиясы және т.б.) Мұғалім кейде оқушыларға ынталандырушы сұрақтар қойып, олардың қаншалықты тапсырманы орындаумен айналысып отырғанын тексереді.
Қажетті жағдайда мұғалім келіспеушілік жағдайында мәселені дұрыс шешуге талпынады.
|
Допты тізеге қысып жүгіреміз.
Ойыншы допты соғып шығыршықты ортасынан өту.
Допты домалатып аяқтың арасынан өтеміз .
ойыншы қос допты қолдарына ұстап белгінің қасына қойып кеттедіекінүші ойыншы жүгіріп алып қайтады.
баскетбол добын таяқшамен қысып белгіленген нүктеге деиін барып келеді .
Допты домалатты алып жүреміз.
|
Смаликтер арқылы
ҚБ өзін өзі бағалау
|
