Басы
|
Сапқа тұру. Сәлемдесу,Оқушыларды түгендеу. Сабақтың мақсатын хабарлау үшін «кім біледі» әдіс-тәсілі арқылы допты үстімен қабылдағанда қандай қиындық туындайды деген сұрақ арқылы қарым қатынасқа түседі.
Қатардағы жаттығулар.
1 . Екі қол жоғарыда аяқтың ұшымен, екі қол белде өкшемен жүру.
2. Жеңіл жүгіріске көшу .
3. Екі қол алдыда тізені биік көтере жүгіру, аяқты артқа , қолға жеткізе жүгіру.
4.Оң және сол жақ қырымен, екі қол белде адымдап биікке секіре жүгіру.
5 .Жылдамдыққа жүгіру,артымен жүгіру
6. Терең демалып тынысты қалпына келтіру.
Саптық жаттығулар.
Жалпы дамыту жаттығулары.
1.Қол белде, мойын буынын оңға, солға айналдыру.
2.Қол иықта , иық буынын алдыға, артқа айналдыру.
4. Қол белде, бел буынын айналдыру оңға, солға.
6. Бір орында секіру жаттығулары қос аяқ, оң аяқ, сол аяқ.
7.Қол буындарынын,саусактарға жаттығулар.
8.Аяқ буындарына, айналдыра отырып жаттығулары
|
Оқушыларшаттықшеңберінқұрады.Мұғалімніңқойған
сұрағынажауапбереді.Бір-бірінеәдемісөздерайтады.
Біз тату-тәттіміз.
Бізбақыттымыз!
Әркүнімізқуанышқа
толы.
|
«Алдығы оқуда» күлегештер арқылы бағалаймын.
|
Үлкен ойын кеңістігі,жарыс өткізуге қажетті құрал жабдықтар.
|
