Басы
|
Ынтымақтастыру атмосферасын орнату. Оқушыларды сапқа тұрғызу,сәлемдесу. Сабақтың тақырыбы мен мақсатын түсіндіру.
Миға шабуыл. Оқушыларға сұрақтар беріледі:
Секірудің қандай түрлерін білесіңдер?
Секіру бойынша олимпиада чемпиондарынан кімді білесіңдер? (Ольга Рыпакова).
1. Сапқа тұру
2. Мәлімдеме қабылдау, түгендеу
3. Саптық жаттығулар
4. Алаңды жүру және жүгіріп өту, денені қыздырынатын әр түрлі жаттығулар орындау
5. Орындарында тұрып орындалатын жаттығулар, «Қара жорға» биімен көрсету;
Негізгі бөлімі: 20-25 минут
|
Оқушы өз жұбын табады
Әдіс арқылы қайталау
Сұрақ жауап орындайды
|
Қол шапалақ
|
Оқулық, суреттер, топқа бөлуге арналған кеспе қағаздар және әртүрлі заттар, топтық тапсырмалар
|
Ортасы
|
Дайындық. Ойнаушыларшеңбергетұрады.
Бейнелеу. Оқытушы ойнаушылармен бірге шеңберге тұрады және оларға барлық қозғалысты орындауды ұсынады, бірақ олар алдын ала анықталған «тиым салынған» қозғалысты орындамауы қажет. Кім жаңылады және «тиым салынған» қозғалысты орындайды, ол айыппұл ұпайалады.
Содан соң ойын қайта жүре береді.
Ойын аяқталысымен қателік істемегендер мен ең ықыласты емес қатысушылар белгіленеді.
Ереже: 1. Ойнаушылар «тиым салынған» қозғалыстан басқасының барлығын орындауы міндетті.
Айыппұл ұпай алғандар ойынды жалғастырады.
Мұғалім дененің құрлысын жазуды ұсынады. Мұғалім оқушылармен бірге алдағы ауыр дене жүктемесіне ағзаны дайындау үшін түрлі бұлшықет топтарын ширатып шынықтыру үшін көшбасшыны таңдайды.
Денені ширатып шынықтырғаннан кейін мұғалім оқушыларға «смайликтер» стратегиясы бойынша жаттығудан кейінгі көңіл-күйді анықтауды ұсынады. Мұғалім сұрақ қояды: - сіз таңдаған көңіл-күйлеріңізді қалай түсіндіруші едіңіз? Кең, таза кеңістік әрбір әрекет үшін.
Мұғалімге ысқырық. Сабақтың ортасы.
Төрттік топтарда музыка сүйемелдеуімен белгілі әрекеттер жүйелігін құрастырыңыздар. Онда белсенді қимылдау, ұшу, тепе-теңдікті сақтау және айналу элементтері болып, еденде де жабдықта да орындалуына болады. Жүйеліліктің басы мен аяғы болуы тиіс. Сонымен қатар кеңістік, динамика, қарым-қатынас өзгерісі болуы тиіс.
Бір топ екінші топты бақылап, сыңдарлы нұсқаулар айтады. Топтар өз қабілеттері мен дағдыларын дамыта отырып, қайтадан жұмыс істейді: өткір, нақты дене қалыбы(әсіресе аунау мен ұшуда), бақылау астындағы әрекеттер (дене кернеуі), фокус, энергия және уақыт.
Дескриптор :
- топта белгіл іәрекеттер жүйелілігін құрастырады.
- топтық жаттығулар әрекеттерінде белсенді қимылдау жаттығуларын көрсетеді.
- топта көшбасшылық қабілеттерді анықтайды.
Бағалау: тапсырманы орындағаннан кейін мұғалім оқушыларға екіжұлдыз бір тілек арқылы бірін бірі бағалайды.
Мұғалім сұрақ қояды:
Топтағы қарым-қатынасты сақтай отырып, бір-біріне баға береді.
Сұраңыз: композицияларды дамытуда кездескен қиындықтар қандай?
Мұғалім, оқушыларды дұрыс жолға бағыттайды және қандай да бірқиыншылықтар мен тіл проблемалары туралы ескертулер жазып алады (спорт терминологиясы және т.б.) Мұғалім кейде оқушыларға ынталандырушы сұрақтар қойып, олардың қаншалықты тапсырманы орындаумен айналысып отырғанын тексереді.
Қажетті жағдайда мұғалім келіспеушілік жағдайында мәселені дұрыс шешуге талпынады.
Ырғақты гимнастикаға сілтеме:
|
гимнастика жаттығуларымен айналысу кезіндегі қауіпсіздік техникасын біледі.
- гимнастикалық жабдықтарды қолдану мен қозғалыс әрекеттерін орындаудағы қиындықтар мен тәуекелдерді түсінеді.
-қарапайым қозғалыстар реттілігін орындай алады.
-гимнастикалық жаттығулар реттілігін орындайды.
|
Смаликтер арқылы
ҚБ өзін өзі бағалау
ҚБ «Бағдаршам»
ҚБ «От шашу»
|
Гимнастикалық орындықтар, Гимнастикалық маттар(төсеніш),
волейбол,
баскетбол
доптары,
гимнастикалық
таяқтар.
|
