Ответьте письменно на вопросы. Докажите, что у вас получился текст.
1.В каком году и где вы родились?
2. Кто ваши родители? Чем занимаются? Сколько членов семьи?
3. Когда вы пошли в школу? Когда ее окончили?
4.В каком году поступили в университет? На какой факультет?
Задание 4. Прочитайте и озаглавьте текст.
Ответьте на вопросы (письменно):
1.Какова основная мысль текста?
2 Назовите основную мысль каждого абзаца.
3 Почему текст разделен на абзацы? Как выделяется на письме абзац?
Труд - истинный стержень и база режима здорового образа жизни человека. Существует неверное мнение о вредном действии труда, вызывающем лишний расход сил и ресурсов, раннее старение.
Труд как физический, так и умственный, не вреден, наоборот, систематический, посильный и отлично организованный трудовой процесс очень благотворно влияет на нервную систему, сердце и сосуды, костно-мышечный аппарат - на весь организм человека. Постоянная тренировка в процессе труда укрепляет наше тело. В перенапряжении и переутомления человека виновен не сам труд, а неверный режим труда. Необходимо верно и умело распределять силы во время выполнения работы как физической, так и умственной. Равномерная и ритмичная работа продуктивнее и полезнее для здоровья работающих, чем смена периодов простоя периодами напряженной , спешной работы.
Увлекательная и любимая работа выполняется просто, без напряжения, не вызывает усталости и утомления. Важен верный выбор профессии в согласовании с индивидуальными способностями и склонностями человека.
Нужным условием сохранения здоровья в процессе труда является чередование работы и отдыха. Отдых после работы совсем не значит состояния полного покоя. Только при совсем большом утомлении может идти речь о пассивном отдыхе. Лучше, чтоб характер отдыха был противоположен характеру работы человека, т.е."контрастный" принцип построения отдыха. Людям физического труда нужен отдых, не связанный с дополнительными физическими перегрузками, а работникам умственного труда нужна в часы досуга определенная физическая работа. Такое чередование физических и умственных нагрузок полезно для здоровья.
Достарыңызбен бөлісу: |