Правило поверхности – затраты энергии теплокровными животными пропорциональны поверхности тела.
Если пересчитать интенсивность ОО на 1 кг массы тела, то окажется, что у разных видов животных и даже у людей с разной массой тела и ростом этот показатель сильно различается. Если же произвести перерасчет интенсивности ОО на 1 м2 поверхности тела, то полученные результаты различаются не столь резко.
Это правило относительно. У 2-х индивидуумов с одинаковой поверхностью тела обмен веществ может значительно различаться. Уровень окислительных процессов определяется не столько теплоотдачей с поверхности тела, сколько теплопродукцией, зависящей от биологических особенностей вида животных и состояния организма, которое обусловлено деятельностью нервной, эндокринной и других систем.
Обмен энергии при физическом труде.
Мышечная работа значительно увеличивает расход энергии, поэтому суточный расход энергии значительно превышает величину ОО. Это увеличение составляет рабочую прибавку. Она тем больше, чем интенсивнее мышечная работа.
Степень энергетических затрат при различной физической активности определяется коэффициентом физической активности (КФА). КФА – отношение общих энергозатрат за сутки к величине ОО. По этому принципу выделяется 5 групп:
Группа
|
Особенности профессии
|
КФА
|
Общий суточный расход энергии, ккал
|
1
|
Преимущественно умственного труда
|
1,4
|
2100-2450
|
2
|
Легкого физического труда
|
1,6
|
2500-2800
|
3
|
Труд средней тяжести
|
1,9
|
2950-3300
|
4
|
Тяжелого труда
|
2,2
|
3400-3850
|
5
|
Особо тяжелого физического труда (мужчины)
|
2,5
|
3850-4200
|
Умственный труд вызывает ничтожные (2-3%) повышения затрат энергии по сравнению с полным покоем, если не сопровождается движением. Однако двигательная активность и эмоциональное возбуждение повышают энергозатраты (пережитое эмоциональное возбуждение может вызвать повышение обмена на 11-19% в течение нескольких дней).
Суточный расход энергии у детей и подростков зависит от возраста:
6 мес.- 1 г - 800 ккал
1 – 1,5 г - 1300
1,5 – 2 - 1500
3 - 4 - 1800
5 - 6 - 2000
7 - 10 - 2400
11 - 14 - 2850
14 – 17 (юноши) – 3150
13 - 17 (девушки) – 2750.
К 80 годам энерготраты снижаются (2000-2200 ккал).
9. ПИЩЕВАРЕНИЕ
9.1. Концепции пищеварения и питания; 9.2. Пищеварение в полости рта; 9.3. Пищеварение в желудке; 9.4. Пищеварение в кишечнике; 9.4.1. Роль двенадцатипёрстной кишки; 9.4.2. Роль поджелудочной железы в пищеварении; 9.4.3. Роль печени в пищеварении. Регуляция желчеобразования и желчевыделения; 9.4.4. Пищеварение в тонком кишечнике; 9.4.5. Пищеварение в толстом кишечнике.
Достарыңызбен бөлісу: |