Триггеры. Формируй привычки закаляй характер



Pdf көрінісі
бет30/228
Дата08.05.2020
өлшемі1,25 Mb.
#66580
түріКнига
1   ...   26   27   28   29   30   31   32   33   ...   228
Байланысты:
Triggeri(1)


Часть I. Почему мы не становимся такими, какими хотели бы быть?
44
и реальным соперником, сидящим перед вами на другом 
краю стола. Наша окружающая среда — не просто аморфное 
пространство, касающееся нашей кожи и тела. Она не дана 
нам, как воздух, который мы вдыхаем и выдыхаем, не заме-
чая этого. Среда обитания — безостановочный триггер, чье 
влияние на наше поведение слишком сильно, чтобы игно-
рировать его. Здесь не вполне уместно сравнение с «плотью 
и кровью». Скорее, это стратегия, которая позволяет нам 
видеть, чему мы противостоим. (Иногда я советую своим 
клиентам давать ей имя.)
Всё это не так плохо. Окружающая среда может быть на-
шим спасением и делать нас лучше. Так бывает, когда мы по-
падаем на веселую свадьбу, встречу выпускников или цере-
монию вручения наград и оказываемся в атмосфере радости, 
которая переполняет всех присутствующих. Все обнимаются, 
обещают оставаться на связи и встретиться снова. Такие чув-
ства часто недолговечны, они покидают нас, когда мы воз-
вращаемся к обыденной жизни. Одна среда облагораживает 
нас, другая — убивает добрые чувства, как если бы их нико-
гда и не было.
Однако обычно среда неблагоприятна для нас. Она стал-
кивает нас с пути, что бы мы ни делали: сидели в зале за-
седаний, на дружеском ужине или совершали ритуальный 
еженедельный звонок родителям.
Например, мы с женой Лидой не циники. И хотя по долгу 
профессии мне приходится указывать людям на их пробле-
мы, в моей «гражданской» жизни я стараюсь быть непред-
взятым. Я делаю сознательные усилия, чтобы принять стра-
хи людей. Лиде не приходится так тяжело трудиться, чтобы 
быть терпимой: она всегда добрый человек. Но мы становим-
ся очень разными, когда попадаем на обед к своим соседям 
Терри и Джону. Это веселая парочка, но их черный юмор от-
ражает довольно мрачные взгляды на жизнь. О чем бы они 



Достарыңызбен бөлісу:
1   ...   26   27   28   29   30   31   32   33   ...   228




©engime.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет