Триггеры. Формируй привычки закаляй характер



Pdf көрінісі
бет122/228
Дата08.05.2020
өлшемі1,25 Mb.
#66580
түріКнига
1   ...   118   119   120   121   122   123   124   125   ...   228
Байланысты:
Triggeri(1)


Глава 10. «Вовлекающие вопросы» 
 
139
А поскольку мы любим краткосрочные задачи, будут 
и особые вопросы о ближайшем будущем, например завер-
шение отчета или перестановка в комнате.
Список задач должен быть построен так, чтобы вы мог-
ли оценивать их ежедневно. Старайтесь добавлять в начало 
каждого вопроса «Делаю ли я все возможное…». Просмо-
трите свой список, чтобы оценить вероятность его выпол-
нения за 30 дней. Если вы, как и большинство людей, оце-
ниваете свои способности выше среднего, вы дадите себе 
более 50% вероятности выполнения каждой из намеченных 
целей.
В начале любого проекта по самосовершенствованию, ко-
гда наша самооценка высока, это разумная оценка шансов. 
Однако в мире, где мы лучшие планировщики и худшие ис-
полнители планов, все иначе.
Когда я провожу занятие по ежедневным вопросам, я шо-
кирую людей одним из моих самых надежных предсказаний. 
«Через две недели, — заявляю я, — половина из вас опустит 
руки и забросит ежедневные вопросы».
Затем я объясняю им, что это не означает отказа от неко-
торых намеченных задач. Они перестанут оценивать общие 
баллы. Они откажутся от общего процесса. Все дело в приро-
де человека. В группе не все могут получить отличную оценку
даже если оценивают себя сами. А некоторые будут старать-
ся лучше других, создавая иерархию своих усилий. Я уверен 
в этом, потому что слишком часто наблюдал это. Нам всем 
неимоверно тяжело каждый день смотреть в зеркало и ви-
деть реальность, в которой мы не пытаемся делать то, что мы 
назвали самым важным в своей жизни.
Даже самые рьяные исполнители проекта ежедневных 
вопросов, приверженные этой концепции, не обладают им-
мунитетом от такой травмы. Когда бостонский хирург Атул 
Гаванде написал свою книгу «Чек-лист», мы обсуждали с ним 



Достарыңызбен бөлісу:
1   ...   118   119   120   121   122   123   124   125   ...   228




©engime.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет