Триггеры. Формируй привычки закаляй характер



Pdf көрінісі
бет100/228
Дата08.05.2020
өлшемі1,25 Mb.
#66580
түріКнига
1   ...   96   97   98   99   100   101   102   103   ...   228
Байланысты:
Triggeri(1)


Часть I. Почему мы не становимся такими, какими хотели бы быть?
Хорошие события происходят, если спрашивать себя, что 
нужно создать, сохранить, устранить или принять — тест, 
который, как я подозреваю, немногие из нас проходят са-
мостоятельно. Понять, что на самом деле важно, — подарок 
судьбы, а не проклятие. Примите это, и сами увидите.
Размышляя о том, почему мы не становимся тем, кем хо-
тим быть, я понял, что прочитал уже весь черный список 
негативных решений, которые заставляют нас выглядеть уз-
колобыми роботами, сопротивляющимися любой возмож-
ности измениться. Это нормально. Негатива не избежать, 
когда мы говорим о том, почему мы чего-то не делаем.
Но есть надежда. Надим обезвредил невидимого врага, 
изменив свое поведение на публике. Ренни стал лучшим ме-
неджером с помощью карточки. Стэн уладил разногласия, 
избегая семейных встреч.
Эти изменения не случились за одну ночь. Надиму потре-
бовалось 18 месяцев, чтобы получить одобряющий кивок кол-
лег. Ренни все еще носит с собой карточку на встречи. Стэн 
месяцами жаловался на то, что его вытеснили из «его» фонда, 
пока не смог спокойно принять новый семейный уклад.
Да, они смогли обратиться к кому-то со стороны — а имен-
но ко мне, — чтобы он указал им на пагубное влияние среды 
на их поведение. Но никакое указание со стороны не объяснит, 
почему мы ведем себя так или иначе, и не решит всё за нас. Оно 
скорее прояснит прошлое, но не укажет путь вперед.
Перемены, которые живут в  нашем воображении как 
статичная картинка, — это процесс. Он требует бдитель-
ности и высочайшего самоконтроля, упорного повторения, 
от которого мы можем отказаться, считая, что это слишком 
просто, неоправданно и даже ниже нашего достоинства. Бо-
лее всего необходимо природное стремление к испытаниям, 
которое было у нас в детстве, но постепенно притупилось, 
когда мы научились наслаждаться успехом и бояться неудач.



Достарыңызбен бөлісу:
1   ...   96   97   98   99   100   101   102   103   ...   228




©engime.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет