Триггеры. Формируй привычки закаляй характер

 
239
Глава 21
Круг вовлеченности
Какое самое заметное изменение поведения произошло в ва-
шей жизни?
Я задавал этот вопрос сотням людей, и  ответ далеко 
не сразу приходил им на ум.
Быстрые ответы я получал от тех, кто избавился от дур-
ных привычек. Когда я спросил об этом Эмми, 51-летнего 
руководителя медиакомпании, она ответила не раздумывая, 
что бросила курить.
«Это не совсем то, что нужно, — сказал я. — Бросить 
курить очень трудно, это заслуживает уважения. Курение 
вредит здоровью и вызывает общественное осуждение. Есть 
множество внешних факторов, которые толкают вас к тому, 
чтобы бросить курить. Я имею в виду добровольные измене-
ния поведения, которые улучшили жизнь других потому, что 
вы стали лучше».
Эмми задумалась. «Стать лучшей дочерью — считается?»
Это больше похоже на правду. Эмми описала близкие от-
ношения матери с дочерью, может, даже слишком близкие. 
Ее матери было почти 80, и они разговаривали каждый день, 
но общение омрачали серьезные споры по мелочам. Мать 
и дочь были вовлечены в игру, где не может быть победи-
теля. Они пытались доказать, что одна права, а другая оши-
бается. «Любовь и тысяча колкостей», как выразилась сама 
Эмми. Однажды, вдруг осознав, что ее мать смертна и никто 

жүктеу/скачать 1,25 Mb.

Достарыңызбен бөлісу: