Научные данные свидетельствуют о том, что у большинства людей при соблюдении ими гигиенических правил есть возможность жить до 100 лет и более.
К сожалению, многие люди не соблюдают самых простейших, обоснованных наукой норм здорового образа жизни. Одни становятся жертвами малоподвижности (гиподинамии), вызывающей преждевременное старение. Другие излишествуют в еде, вызывая тем самым развитие ожирения, склероза сосудов, а у некоторых – сахарного диабета. Третьи не умеют отдыхать, отвлекаться от умственных и бытовых забот, всегда беспокойны, нервны, страдают бессонницей, что, в конечном итоге, приводит к заболеваниям внутренних органов. Некоторые люди, поддаваясь пагубной привычке к курению и алкоголю, активно укорачивают свою жизнь.
Здоровье – это первая и важнейшая потребность человека, определяющая способность его к труду и обеспечивающая гармоничное развитие личности. Оно является важнейшей предпосылкой к познанию окружающего мира, к самоутверждению и счастью человека.
Объясните значение следующих слов: гигиена, малоподвижность, склероз, пагубный, гармоничный, познание. В случае затруднения обратитесь к словарю.
Подберите синонимы к следующим словам: трудности, залог, правила, излишество, забота. Составьте с данными словами предложения.
Опираясь на содержание текста, расскажите о последствиях, к которым приводит несоблюдение правил гигиены.
Выпишите из текста предложения с простым глагольным, составным глагольным и составным именным сказуемым. Произведите синтаксический анализ предложения с составным именным сказуемым.
Задание 2. Прочитайте и озаглавьте текст. Выделите ключевые слова текста. Разбейте текст на абзацы. Докажите, что данное высказывание является текстом.
***
Активная долгая жизнь – это важное слагаемое человеческого фактора. Здоровый образ жизни – это образ жизни, основанный на принципах нравственности. Он должен быть рационально организованным, активным, трудовым, закаливающим. Должен защищать от неблагоприятных воздействий окружающей среды, позволять до глубокой старости сохранять нравственное, психическое и физическое здоровье. Охрана собственного здоровья – это непосредственная обязанность каждого, человек не вправе перекладывать ее на окружающих. Ведь нередко бывает и так, что человек неправильным образом жизни уже к 20-30 годам доводит себя до катастрофического состояния и лишь тогда вспоминает о медицине. Какой бы совершенной ни была медицина, она не может избавить нас от всех болезней. Человек – сам творец своего здоровья, он должен за него бороться. С раннего возраста необходимо вести активный образ жизни, закаливаться, заниматься физкультурой и спортом, соблюдать правила личной гигиены, – словом, добиваться разумными путями подлинной гармонии здоровья.
Ответьте на вопросы: 1) Что такое здоровый образ жизни? 2) Почему охрана собственного здоровья – это обязанность каждого человека? 3) Как вы понимаете выражение человек – сам творец своего здоровья?
Составьте вопросы к каждому абзацу.
Установите сферу бытования данного текста. Как вы это определили?
Выпишите из текста существительные с согласованными и несогласованными определениями.
Найдите в тексте предложения с однородными членами. Произведите синтаксический анализ одного предложения с однородными членами.
Достарыңызбен бөлісу: |