Способ третий: сократите время представления образа. Вам не нужно воображать каждоё пёрышко у гуся или торчащие нитки из шляпы. Вы этого всё равно не сможете, а будете только зря тратить время и истязать свой мозг. Достаточно, чтобы образ был вам понятным. Мне достаточно знать, что это белое существо с цветными пятнам на голове – клоун, если я хочу запомнить его за секунду или быстрее мне некогда представлять его выражение лица или покрой костюма.
Способ четвёртый: перестаньте бояться ошибок. Как и в любой другой области, в запоминании вы должны не бояться ошибок (я говорю именно о тренировках, при запоминании номера банковского счёта лучше, конечно, не ошибаться). Начните тратить меньше времени на фиксирование одного образа. Возможно, вам будет казаться, что вы недостаточно хорошо его запомнили. Игнорируйте это чувство. Старайтесь тратить как можно меньше времени на привязку каждого образа к опорнику, а потом попробуйте всё вспомнить. Если вы обычно запоминаете со скоростью 5 секунд на элемент, то при запоминании со скоростью 4 секунды на элемент, вы вряд ли что-то забудете. Наверняка, на надежную фиксацию образа с локацией вам будет достаточно и меньшего времени. Найдите свой предел скорости (когда у вас будет 10-30% ошибок) и тренируйтесь на нём. Когда ошибок станет меньше (0-10%), можете начинать запоминать ещё быстрее. При небольшом откате скорости вы сможете запоминать безошибочно, и на это будет уходить меньше времени, чем раньше. Секрет прост: хотите запоминать быстро – начинайте запоминать быстро.
Достарыңызбен бөлісу: |
