Емдік дене шынықтыру қосымша ем ретінде, әсіресе өкпе фиброзы
кезінде
өзекті болып табылады. Таза ауада серуендеу пайдалы болып саналады.
Тыныс алу гимнастикасы тиімді, бұл тыныс алу аппараттарының жұмысын
жақсартуға және қанды оттегімен байытуға көмектеседі.
Өкпе фиброзы кезінде тыныс алу бұлшықеттеріне қосарланған жүктеме
болады, бұл шаршауға әкеледі. Іштің және кеуде қуысын бөлетін жұқа
бұлшықет пердесі тыныс алу үрдісіне белсенді қатысады. Тыныс алу
жаттығуларының негізгі міндеті - тыныс алу бұлшықеттерінің шаршауы мен
кернеуін емдеу.
Тыныс алу жаттығулары кешені қақырықты шығаруға ықпал етеді.
