Закон об образовании



бет40/40
Дата10.12.2021
өлшемі0,91 Mb.
#78915
1   ...   32   33   34   35   36   37   38   39   40
Байланысты:
Сынып сағаты 2020-2021 оқу жылы

Телевизиялық сабақтар
  • Күн тәртібі
  • Белсенді қызмет
  • Дұрыс тамақтану
  • Зиянды әдеттердің болмауы
  • Жеке гигиена
  • Оң эмоциялар

  • Адам денсаулығы – өмірдегі басты құндылық



Дені саудың – жаны сау

Менің қашықтан оқыту кезіндегі оқу және демалыс режимім
  • Ұйқыдан тұру
  • Гигиеналық процедуралар
  • Таңертеңгілік гимнастика
  • Таңғы ас
  • Қысқа демалыс (10-15 минут)
  • Кесте бойынша сабақтар
  • Түскі ас
  • Қысқа демалыс (10-15 минут)
  • Шығармашылық қызметпен айналысу, танымдық бейне көру, кітап оқу, үйде көмек көрсету
  • Үй тапсырмасын орындау
  • Кешкі ас
  • Гигиеналық процедуралар
  • Кешкі ұйқы

Денсаулық сақтау жаттығуларын

орындауға тырысыңыз, қысқа демалыстар жасаңыз


  • суық тиген және ЖРВИ белгілері бар адамдармен байланыс жасамаңыз
  • бұқаралық іс-шараларға қатыспаңыз
  • қолыңызды сабынмен мүмкіндігінше жиі жуыңыз
  • мүмкіндігінше, көз, ауыз және мұрынға қол тигізбеңіз
  • мүмкіндігінше, қоғамдық орындардағы тұтқаларға, сүйеніштерге, басқа заттар мен беттерге қол тигізбеңіз
  • салауатты өмір салтын ұстаныңыз, уақытында ұйықтап, ұйқыны қандырыңыз, теңгерімді тамақтанып және үнемі жаттығулар жасаңыз
  • бөлмені үнемі желдетіп, ылғалды тазалау жасаңыз.

Инфекцияны қалай жұқтырмауға болады:


  • Интернетте өздерің туралы ақпаратты: ұялы телефон нөмірін, мекен-жайын, мектептің атауын, орналасқан мекен-жайын, ата-ананың аттарын ешқашан көрсетпеңдер. Веб-сайттар немесе басқа онлайн-қызметтер сізден конкурстарға қатысу немесе тегін сыйлықтар алу үшін ақпарат беруді сұрауы мүмкін. Бұл ақпарат сізге зиян келтіру үшін пайдаланылуы мүмкін екендігін ескеріңіз.
  • Веб-сайтты жасау кезінде абай болыңыз. Белгісіз мекенжайлардан кез-келген электрондық поштаны ашқан кезде өте абай болу керек.
  • Интернеттегі түсініксіз нәрселерді кездестірген кезде әрқашан ата-анаңызға хабарлаңыз.
  • Ешқашан, ешқандай жағдайда ата-ананың рұқсатынсыз виртуалды танысқан адаммен бетпе-бет кездесуге келіспеңіз.
  • Келеңсіз чаттардан аулақ болыңыз. Ондағы сұрақтар алдымен қызықты болып көрінуі мүмкін, бірақ кейін олар сізге қауіп төндіруі мүмкін.
  • Ата-аналарды алдын-ала хабардар етпей, онлайн достарыңызға ешқашан жеке ақпараттарды, мысалы, мекен-жайы, телефон нөмірі немесе фотосуреттерді жібермеңіз.



Интернетте жұмыс істеу ережелері

Білім алушылардың жауапкершілігі:
  • білім беру ұйымы белгілеген қол жетімді байланыс құралдары арқылы тапсырмаларды күнделікті өз бетінше орындау және қосымша электрондық білім беру ресурстарын пайдалану;
  • компьютер мен Интернетті қауіпсіз пайдалану талаптарын орындау

Бірыңғай жалпыреспубликалық сынып сағаты

Есте сақтаңыз! Сендердің басты жұмыстарын – оқу! Өздеріңнің терең білімдеріңмен өздеріңе бақытты адам болуға көмектесесіңдер. Тәрбиелі болыңдар! Білімқұмар болыңдар!

НАЗАРЛАРЫҢЫЗҒА РАҚМЕТ!

Достарыңызбен бөлісу:
1   ...   32   33   34   35   36   37   38   39   40




©engime.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет