1 тапсырма. Жаттығулар жиынтығын құру және жазу.
Жаттығулар жиынтығын жазу критерийлері:
1.
Жаттығулар жиынтығы 10-12 жаттығулардан тұрады
2.
Тапсырма «Word»-та орындалады
3.
Парақтың форматы - A4 (кітап). Парақтың форматы - бір параққа 1
бет.
4.
Парақтың параметрлері: үстіңгі және астыңғы жиегі - 2 см, сол жағы -
3 см, оң жағы - 1,5 см.
5.
Негізгі мәтіннің қаріпі және парақтың нөмірленуі Times New Roman
немесе Times New Roman KZ; қаріп өлшемі - 14 пункт; абзацтың шегінісі - 0,8
см.
Тақырыптарды мұғалім үлестіреді.
Мысалы таңертеңгі гигиеналық гимнастикаға арналған жаттығулар
жиынтығы:
1.
Бастың айналдыру
2.
Қолды айналдыру.
3.
Денені айналдыру
4.
Иықты айналдыру
5.
Иілу жаттығулары (алға, артқа, жанға)
6.
Тыныс (алға, артқа, бүйірге)
7.
Отырып тұру
8.
Секіргіш (джампинг джек)
9.
Қолды бүгу, жату жағдайында созу
10.
Тізені кеудеге тарта секіру.
11.
Үйлестіру үшін секірулер
