1 Билет.(Махерам) Пәні: Дене тәрбиесі теориясы мен әдістемесі
Оқушылардың дене тәрбиесі жүйесіндегі жеңіл атлетиканың рөлі. Жеңіл атлетика сабағында шешілетін міндеттер
жүктеу/скачать 47,3 Kb.
|
БИЛЕТ жауаптар ҚАЙСАР
- Бұл бет үшін навигация:
- 12 Билет
| 2. Оқушылардың дене тәрбиесі жүйесіндегі жеңіл атлетиканың рөлі. Жеңіл атлетика сабағында шешілетін міндеттер.
3. Физикалық шаршау. Психологиялық факторлар. Метеорологиялық факторлар. Артық жаттығу, болдыру шаршау күйі екі түрлі жағдайда пайда болады. 1 Ұзақ психикалық қозудан, тынышсыздықтан, ағзаның демалып қалпына келмеуінен (мысалы, жиі өткен жарыстар т.б.). 2 Ұзақ психикалық тежелуден (мысалы, бір сарынды жаттықтыру, зорығу т.с.с.). Артық жаттығу, шаршау, болдыру түрлері жүктемеге көп байланысты. Ұзақ мерзімде қайталанған көп жүктеме артық жаттығудың бірінші түріне, ал ұзақ мерзімде аса көп жүктеме екінші түріне әкеліп соқтырады. Жаттықтырушылар артық жаттыққанда спортшыны әбден титықтатып тастайтын мынадай қателерді білуі керек: - жаттықтыру әдістемесінің қателігі біртіндеушілік қағидасын сақтамау;- көп жүктеменің арасындағы демалу уақытының аздығы, өте көп жарыстар және т.б.; - спорт тәртібінің бұзылуы (түнгі үйқының аз болуы, дем алу жағдайының нашарлығы, теледидарды, кинофильмдерді көп көруі т.б.); - әлеуметтік ортаның жаман әсері (сабақтың ауырлығы, көптігі, нашар оқу үлгерімі, мектептегі, отбасындағы ұрыс-керістер, маңайындағы адамдардың спортқа деген нашар көз қарасы т.б.); - денсаулықтың бұзылуы Құрастырған арнайы пәндер оқытушылары: К.Килыбаев, Е.Данабеков _____________________________________________________________ Талдықорған қаласындағы олимпиадалық резервтің облыстық мамандандырылған мектеп-интернат колледжі №12 Билет(Бахтияр) Пәні:Дене тәрбиесі теориясы мен әдістемесі 1. Шыдамдылықты тәрбиелеудің құралдары мен әдістері. 2. Дене тәрбиесі жүйесіндегі жүзудің маңызы. Бастауыш мектеп жасындағы балаларды жүзуге үйрету құралдары. 3. Жарыстың бас төрешісі. Бас судьяның құқықтары мен міндеттері. Бас судьяның орынбасарлары. Құрастырған арнайы пәндер оқытушылары: К.Килыбаев, Е.Данабеков Талдықорған қаласындағы олимпиадалық резервтің облыстық мамандандырылған мектеп-интернат колледжі №13 Билет (Мұрагер) жүктеу/скачать 47,3 Kb. Достарыңызбен бөлісу:
|