V бөлім
ЕҢБЕК ТӘРТІБІ ЖӘНЕ ЖҰМЫС ЖАСАУ ПОЗАСЫ БАҒДАРЛАМАСЫ
1. Сіз жұмыстың қай бөлігін қалай жұмсайсыз (пайызбен көрсетіңіз):
1.1.жұмыс орнында отыру ______% 1.2. компьютерде отырып жұмыс істеу_____% 1.3. тұрып ____% 1.4. қозғалыспен ____% 1.5.қоғамдық (немесе жеке) көлік_____%
2. Жұмыстың қай бөлігін көп орындайсыз ( пайызбен көрсетіңіз):
2.1.Оқу жұмысы: сабақ өту, кеңес беру______% 2.2. ғылыммен айналысу_____% 2.3. тәрбие жұмысы ____% 2.4. әдістемелік жұмыс ____% 2.5.құжаттарды жазбаша түрде дайындау____%, 2.6.қоғамдық жұмыс____%,2.7. жиналысқа қатысу____%, 2.8.клиникалық жұмыс____%,
3. Сіздің жұмысыңыздың барлық қолайсыз факторларын атап көрсетіңіз: 1. адамдармен жұмыс («адами фактор») 2. аз қимылдайтын (отыратын) жұмыс
3. компьютермен жұмыс 4. электромагниттік сәулелену әрекеті
5. химиялық заттардың әсері 6. физикалық жүктеме – шу, діріл
7. құжаттармен біркелкі жұмыс 8. жарық жеткіліксіздігі 9. қолайсыз микроклимат 10. жоғары жауапкершілік 11. нейроэмоционалды шамадан тыс жүктеме 12. жұмыстағы үзілістерді пайдаланбау 13. тұрақты емес жұмыс уақыты 14.жоғары сағат жүктемесі 15. шектен тыс талап
4. Жұмыста қолайлы еңбек жағдайы жасалған ба? Иә____ Жоқ____
5. Жұмысқа қажетті техникалық құралдармен қамтамасыз етілгенсіз бе?
Иә__ Жоқ__
6. Жұмыс орныңызбен қанағаттанасыз ба? Иә____ Жоқ____
7. Жұмыс орнын оңтайландыруға ұсыныс беріңіз_______________________
_________________________________________________________________
8. Сізде ресми үзілістер бар ма (астын сызыңыз) Иә Жоқ
9. Егер бар болса, онда күніне неше рет___, жалпы үзіліс уақыты___(мин)
10. Сіз мекеменің қабырғасынан тыс қосымша жұмыс жасайсыз ба?
(сіз оны басқа жұмыспен «үйлестіресіз»бе)? (белгілеңіз) Жоқ Ия_____сағат
11. Егер иә болса, онда төмендегілерді белгілеңіз: 1.негізгі мамандық бойынша ; 2. медицинада, бірақ мамандық бойынша емес; 3 «медициналық профилді» емес
VІ бөлім
Жасы__28___ Жынысы_әйел___
Эмоционалды күйзелудің деңгейін диагностикалау бағдарламасы
(Әдістеме В.В. Бойко)
Жауаптарыңызды «Иә» немесе «Жоқ» (+) белгілеңіз.
№
|
Пікір
|
Иә
|
Жоқ
|
1
|
Жұмыстағы ұйымдастырушылық кемшіліктері мені үнемі алаңдатады, мазасыздандырады.
|
|
+
|
2
|
Мен өзімнің мансабымның басындағыдан гөрі, қазір өз кәсібіме көңілім толады.
|
+
|
|
3
|
Мен мамандық немесе қызмет профилін таңдауда қателестім (өз орнымда емеспін)
|
|
+
|
4
|
Нашар жұмыс істей бастадым деп қорқамын (өнімділігі төмен, сапасыз, баяу)
|
|
+
|
5
|
Әріптестермен жылы қарым-қатынас менің көңіл-күйіме байланысты - жақсы немесе жаман
|
|
+
|
6
|
Әріптестерімнің әл-ауқаты маған кәсіпқой ретінде байланысты емес
|
+
|
|
7
|
Мен жұмыстан келгенде, біраз уақыт (2-3 сағат) менімен ешкім сөйлеспес үшін жалғыз қалғым келеді
|
|
+
|
8
|
Мен шаршап немесе стресс сезінгенде, әріптесімнің қиындықтарын тез шешуге тырысамын (тезірек әрекеттесуді азайту үшін)
|
+
|
|
9
|
Менің әріптестеріме кәсіби міндеттерді талап ететін нәрсені эмоционалды түрде бере алмаймын
|
|
+
|
10
|
Менің жұмысым менің эмоцияларымды әлсіретеді
|
|
+
|
11
|
Мен адами проблемалардан, жұмыста адамның қиыншылықтарын тыңдау, ашық шаршатады
|
+
|
|
12
|
Мен жұмыстағы жағдайларға байланысты ұйқым бұзылады (ұйықтамаймын)
|
|
+
|
13
|
Әріптестермен қарым-қатынас маған көп шиеленісті талап етеді
|
|
+
|
14
|
Студенттермен жұмыс істеу қанағаттанушылықты азайтады
|
+
|
|
15
|
Егер мүмкіндігім болса, жұмысымды ауыстырар едім
|
|
+
|
16
|
Мен өзімнің әріптесіме кәсіби қолдау, қызмет, көмек көрсете алмайтындығыма қынжыламын
|
|
+
|
17
|
Мен әрқашан іскери байланыстарға жағымсыз көңіл-күйдің әсерін болдырмаймын
|
+
|
|
18
|
Іскери серіктестермен қарым-қатынаста бірдеңе дұрыс болмай қалса, мен қатты ренжимін.
|
|
+
|
19
|
Жұмыста қатты шаршағандықтан; үйде мүмкіндігінше аз сөйлесуге тырысамын
|
+
|
|
20
|
Уақыттың болмауынан, шаршау немесе стрестен кейін мен серіктеске аз көңіл бөлемін
|
+
|
|
21
|
Кейде жұмыстағы қарапайым жағдайлар тітіркенуді тудырады
|
+
|
|
22
|
Мен әріптес пен студенттердің дәлелді талап,шағымдарын сабырлы түрде қабылдаймын
|
+
|
|
23
|
Әріптестермен қарым-қатынас маған адамдардан алыстатуға мәжбүр болған кезде өзгереді
|
|
+
|
24
|
Кейбір жұмыстағы қызметкерлерді немесе серіктестерді еске алғанда, менің көңіл-күйім бұзылады
|
+
|
|
25
|
Әріптестермен қақтығыстар немесе келіспеушіліктер көп күш пен эмоцияны қажет етеді
|
|
+
|
26
|
Серіктестермен байланыс орнату немесе қолдау қиынға соғады
|
|
+
|
27
|
Жұмыстағы жағдай маған өте қиын, күрделі болып көрінеді
|
|
+
|
28
|
Менде жұмысқа байланысты жиі мазасыздықтар болады: бір нәрсе болуы керек, қателік жасамау үшін, ойдағыдай болу және т.б.
|
|
+
|
29
|
Егер әріптес және студент маған жағымсыз болса, мен онымен сөйлесу уақытын шектеуге немесе оған аз көңіл бөлуге тырысамын.
|
|
+
|
30
|
Жұмыс орнындағы қарым-қатынаста: «Адамдарға жақсылық жасама, жамандық көрмейсің» деген қағиданы ұстанамын.
|
|
+
|
Қатысқаныңыз үшін алғысымызды білдіреміз!
.
Достарыңызбен бөлісу: |