Время
родителей
Орг. момент
(1 мин
)
1.Позитивный
настрой
(
1-3 мин)
Приветствие. Вступительное слова
педагога.
1.
Мысленное путешествие в подводное
царство.
Закройте
глаза и сделайте несколько
глубоких вдохов; расслабьте тело. Через
несколько секунд мы отправляемся в
путешествие на дно моря.
Представьте, что вы идете по берегу моря
(вдоль
берега).
Послушайте
(прислушайтесь) к мягкому всплеску волн
и крику чаек. Почувствуйте песок под
босыми ногами. На расстоянии вы видите
черную точку: когда она приближается, вы
понимаете, что это дельфин. Он приплыл,
чтобы взять вас с собой на дно моря. Это
очень деликатное существо, и он
терпеливо ждет вас. Медленно заберитесь
к
нему на спину, держитесь крепко и
отправляйтесь в путь. Как замечательно
плыть под водой, когда вы чувствуете себя
в безопасности и удобно на спине у
дельфина. Посмотрите вокруг: сколько
здесь ярких красивых, рыбок, скользящих
как радуга туда-сюда. Опускаясь вглубь
моря, смотрите, как меняется все вокруг,
сколько причудливых водорослей
покачивается в воде. Посмотрите, какие
огромные
попадаются рыбы, а теперь
поглядите вон туда ... это огромный
осьминог. До чего забавный и
увлекательный мир здесь под водой.
Заметили ли вы одну вещь?
Какая здесь
глубокая, полная тишина. Побудьте в этом
состоянии покоя. (Учитель может
помолчать несколько секунд).
А сейчас приготовьтесь в обратный путь
наверх, в наш мир. Посмотрите как
следует вокруг. Рассмотрите еще раз все
удивительные
цвета и прислушайтесь к
тишине. Как освежающе действует на нас
такой покой. Теперь дельфин отправляется
в обратный путь. Вы достигаете
поверхности воды и приближаетесь к
берегу. Спуститесь с дельфина, погладьте
его и поблагодарите за то,
что он взял вас в
такое интересное путешествие.
Возвратитесь в класс и вернитесь на ваше
место. Через несколько секунд вы откроете
глаза, но попробуйте сохранить в себе это
ощущение покоя и тишины.
Родители
расслабляются
и
настраиваются
на глубокое
размышление.
Классич
еская
музыка
https://
sefon.pro
/
mp3/228
51-
ernesto-
cortazar-
autumn-
rose/