26.Жаңа бастаған спортшылар жаттығуындағы негізгі әдіс:
A) Тәжірибелі спортшылардың істегенін қайталау
B) Айналма жаттығу
C) Динамикалық күш
D) Қайталамалы
E) Оңайдан қиынға өту арқылы
F) Жаттықтырушының нұсқауларын орындау
G) Жоғары күші
H) Статикалық күш
27.Білікті спортшылардың басымды күш даярлығы:
A) Айналма жаттығу
B) Қайталамалы
C) Динамикалық күштер
D) Статикалық күштер
E) Жоғары күш жұмсау
F) Күш жаттығуларын үйлесімді орындау
G) Тұрақты арнайы дене дайындығы
H) Ауыр атлеттерден ақыл-кеңес сұрау
28.Спорттық жаттығу ұстанымдары арасындағы ең бастысы:
A) Ауданда чемпион атану
B) Жалпы және арнайы даярлықтың тұтастығы
C) Жаттығу үдерісінің үздіксіздігі
D) Жаттығу үдерісінің кезеңделуі
E) Жаттығу үдерісінің циклділігі
F) Жоғары жетістіктерге бағытталуы
G) Спорттық шеберлілікті ұштау мен жетілдіруі
H) Салауатты өмір сүру салтын кең түрде насихаттауы
29.Iскерлiк дегенiмiз:
A) Сананың қатысуынсыз
B) Қарқынды орындау
C) Қарқынсыз қайталау
D) Сананың басқаруымен орындалатын қозғалыстар
E) Қарқынмен қайталау
F) Дағды-машықтарды саналы автоматтандыру әрекеттері
G) Динамикалық жаттығуларды орындау
H) Барлық дене қасиеттерін үйлесімді жетілдіру
30.Дағдыны тасымалдау түрлерi:
A) Үйлесiмсiз
B) Асықпай
C) Жағымсыз
D) Жағымды
E) Үйлесiмдi
F) Жылдамдата
G) Әмбебап
H) Дене қасиеттерін жетілдіре
31.Дене тәрбиесiнiң ерекше белгiсi:
A) Қимыл-қозғалысқа үйрету
B) Жалпы дененi дамыту
C) Жоғары жетістіктер спортына даярлау
D) Дене тәрбиесiнiң арнайы бөлiгi
E) Циклдiк жаттығуларды орындау
F) Дене қасиеттерін жетiлдiру
G) Ациклдiк жаттығуларды орындау
H) Статикалық жаттығуларды жетілдіру
Достарыңызбен бөлісу: |
