іздеу: баскетболда
 | Баскетболда екі қолмен допты қағып алу эссе Допқа қолдың жанасу моментінде доп ұрылмауы тиіс, алайда саусақ, қол бүгілуін алдын ала басталуы тиіс 7,96 Kb.  1 | оқу |
| Баскетболда дриблинг түрлерін оқыту әдістемесі Саусақтармен байланыста болған кезде допты олар ұстап алады, содан кейін қолдың төмен қозғалысы мен аяқтың бүгілуі оның ұшу жылдамдығын төмендетеді. Ойыншы доппен негізгі позицияны қабылдайды, бұл келесі әрекеттерге ыңғайлы 27,51 Kb. 3 | оқу |
1