III Группа упражнений. Развитие проницательного магнетическою, магического, гипнотического
взгляда.
1)
Сесть против зеркала и устремить взгляд на свое изображение, поставив предварительно на
переносье карандашом маленькую, едва заметную точку. Пристально смотрят на переносье,
фиксируя эту точку. Нужно воздерживаться от мигания. Взгляд должен быть неподвижно,
пристально, но спокойно устремлен на точку. Начните с одной минуты и постепенно научитесь
пристально смотреть, не мигая и неподвижно, на переносье около 15 минут. Вскоре можно будет
не ставить на переносье метки, а пользоваться только мысленным представлением ее
2)
Сесть против зеркала и, устремив взгляд на левый зрачок своего отражения, фиксируют зрачок,
стараясь, если можно так выразиться, заглянуть в самой мозг. Затем направляют взгляд на правый
зрачок и столь же пристально смотрят на него. Так как предыдущие упражнения несколько
подготовили глаза, то можно начать сразу с 5 минут для каждого зрачка.
| 
