Көпшілік алдында сөйлеу қорқынышын қалай жеңуге болады?
Көпшілікалдындасөйлеуқорқынышыныңсебептері: Егер бірден көпшілік алдында сөйлеу қорқынышын жеңуге көшетін болсақ, ол неге апарып соғуы ықтимал? Осы себептерді түсіну және ұғыну – осы фобиямен күресудің бірінші қадамы!
Адамдардың көпшілігінде, көпшілік алдында сөйлеу үдерісі кезінде адреналин саны парашютпен секіргендегідей бөлінетіндігімен ерекшеленетіндігін ғалымдар растады. Бір қызығы, көпшілік алдында сөйлеу қорқынышы, фобиялардың жіктелуі бойынша, өлім қорқынышынан кейін екінші орынды алады. Кейбір тұлғалардың аудитория алдындағы қорқынышы бірінші орынға шығатындығы шын мәнінде таңғаларлық жайт.
