Талқылауға арналған сұрақтар: Жылдам болуға қандай жаттығулар әсер етеді? Секірудің қандай басты элементтері
бар?
Оқуда үлгілі болу үшін қандай жеке қасиеттер болуы қажет? Алысқа лақтыру кезін-
де тәуекелдерді қалай ықшамдауға болады?
Неге екенін айта аласыңдар ма? Басқа пәндер бойынша жетістіктердің «Дене шынықтыру» пәнімен өзара бай-
ланысы бар ма? Жылдамдықты дамыту үшін эстафета және ойын-эстафеталарды не
үшін өткіземіз?
Алдыңғы оқыту «Айдаһар», «Сызық бойынша секіру», «Жүрдек пойыз», «Өткел», «Құрсау арқылы
өт».
Жоспар Жоспарланған уақыт Жоспарланған іс-әрекет ресурстар Қызығушылықты
ояту
0–3 минут
Балалар бір-біріне кедергі жасамайтын, зал ішінде ер-
кін тұрады. Әр сөзді нақты айтып, тақпақты айтыңыз.
Қимыл-қозғалыстардың келісімді және ырғаққа сай орында-
луын қадағалаңыз.
«Топылдатам үш рет – бір, екі, үш!
Шапалақ ұрамын үш рет – бір, екі, үш!
Басымды шайқаймын – бір, екі, үш!
Тағы, тағы қайталаймын!»
Кең, бос
кеңістік.
Негізгі бөлім
4–12
(Ұ, Ө) «Бірінші бол!»
Баяу қарқынмен жетекшіні ауыстырып отырып жүгіру: қол бү-
гіліп, кеуде тұсына дейін жоғары-төмен қозғап, шынтақты арт
жаққа жібереді. Қолды үйлесімді түрде қозғап, еркін жүгіру
қажет. Нұсқау: адымдар қысқа болуы тиіс және аяқты табан-
ның алдыңғы жағына қою керек. Педагог атаған бала тізбекті
бастаушы болып, бағытты өзгертеді.
«Баста-тоқта!»
белгісін
беру үшін
ысқырғыш.
