Бағдарламасы «Жеңіл атлетика №1 басылым от 09. 2013 г. ПӘннің ОҚУ-Әдістемелік кешені «гимнастика»

5В010800 Дене шынықтыру және спорт

Семей

1.ӘЗЕРЛЕГЕН

« Дене шынықтыру және бастапқы әскери дайындықтың теориясы мен әдістемесі» кафедрасының аға оқытушысы

2.1 Дене шынықтыру және бастапқы әскери дайындықтың теориясы мен әдістемесі кафедрасында отырысында

«02» 09.2013ж. №1 хаттама
Кафедра менгерушісі_______Прохоров Б.Н.

2.2. Жаратылыстану ғылымдар факультетінің оқу-әдістемелік бюросының отырысында

«03» 09. 2013ж. №1 хаттама
Төрайымы____________ Абдишева З.В.
3. БЕКІТІЛДІ

Университетінің Оқу-әдістемелік кеңесінің отырысында басып шығаруға мақулданған және ұсынылған

«18»09. 2013ж. №1 хаттама
ОӘК төрайымы____________ Искакова Г.К.
4.БІРІНШІ РЕТ КІРГІЗЕЛГЕН

Мазмұны

1.	Жалпы ережелер
2.	Пәннің мазмұны және сабақ түрлері бойынша сағаттарды бөлу
3.	Пәнді оқып білу жөніндегі әдістемелік ұсынымдар
4.	Курс форматы
5.	Курс саясаты
6.	Баға қоюдың саясаты
7.	Әдебиет тізімі

Байланыс ақпараты – тел:77-34-77, оқу ғимараты №3, кабинет спорт зал

Сабақ өткізу орны – Спорт зал

Берілген пән бойынша кредиттер саны - 3

Жұмыс бағдарламасы Қазақстан Республикасының мемлекеттік жалпыға міндетті білім беру стандартына негізделіп 5В010800 «Дене шынықтыру және спорт» мамандығына жасалған. Гимнастика пәнінен оқу сабақтары дәріс, әдістемелік, семинар және тәжірибелік сабақ пен практика түрінде жүргізіледі. Түрлі сабақтармен жаттықтыру сабақтарының құрылымы, үйлесуі туралы мағлұмат беріледі. Оқу жұмысын ұйымдастыру, жоспарлау және есептеу әдістері үйретіледі.

1.3Пәнді оқып-білудің мақсаты: Мектепке дейінгі мектеп және орта оқу орындарында т.б дене шынықтыру мен спорт мекемелерінде кәсіби шеберлікті, дағдыны үйрету қамтамасыз ету болып табылады.

1.4Пәнді оқып-білудің негізгі міндеттері:

- Гимнастика атауларын меңгеру және бағдарлама көлеміндегі жаттығуларды дұрыс айта, жаза және сызып бейнелей білу.

- Гимнатикадан дене тәрбиесі сабағының жоспар-конспектісін құрып жаза білу. Саптық, жалпы дамыту, еркін жаттығу, гимнатика жабдықтарындағы, акробатика жаттығуларын, секіруді үйрету шеберліктерін қалыптастыру.

- Дене тәрбиесі сабағын жас ерекшеліктеріне, жыныстарына қарай ұйымдастыру, жоспарлау дағдыларын қалыптастыру.

- Гимнастика амалдарын дене тәрбиесі үшін қолдана білу, дене қимылы ережелері мен спорттық кемелдену шараларын ұйымдастыра білу.

1.5Оқып-білудің нәтижелелері:

Пәнді оқып-білудің нәтижесінде студент мыналарды:

оқытудың техникасын, тактикасын және әдістемесін, гимнастикадан жарыс ережелерін.

Студент орындай білу керек: техникалық тәсілдерді орындау, оқу-жаттықтыру сабақтарын өткізу, спорттық жарыстарда командаға жетекшілік жасау, гимнастикадан жарыстарды ұйымдастырып өткізу.
1.6Курстың пререквизиттері: Пәндік оқу үшін мына пәндер бойынша білім алу қажет: педагогикадан Анатомиядан, физиологиядан, ДШ және С теориясы мен әдістемесінен студент пәнді жақсы меңгеру үшін келесі пәндер бойынша білім болу керек: тандалған спорт түрінің негіздері, жеңіл атлетика оқыту әдістемесімен, гимнастика оқыту әдістемесімен.
1.7Курстың постреквизиттері:

1.7.1 ТАСТ

1 кесте

№ т/б	Тақырыб атауы	Сағаттар				Әдебиет
		Дәріс	ПС	ОСӨЖ	СӨЖ
1.	Саптық жаттығулар (сап, қатар, тізбек, фронт)	1	1	1		8.1.1-8.1.4 С. 5-16.
2.	Саптық жаттығулар (фигуралы жүріс, тізбек ауыстыру, созылу)	1	1	1		8.1.1-8.1.4 С. 17-38.
3.	Жалпы дамыту жаттығулары (затпен және затсыз, орындалатын жаттығуларды үйрету және жетілдіру)	1	1	1		8.1.1-8.1.4
4.	Жалпы дамыту жаттығулары (гимнастикалық қабырғада және гимнастикалық орындықта жасалатын жаттығуларды үйркту және жетілдіру)	1	1	1		8.1.1-8.1.4
5.	Жалпы дамыту жаттығулары (еркін жаттығулар, тепе-теңдік техникасын үйрету және жетілдіру)	1	1	1		8.1.1-8.1.4
6.	Жалпы дамыту жаттығулары (жүк тасымалдау, өрмелеу, лақтыру техникасын үйрету және жетілдіру)	1	1	1		8.1.1-8.1.4
7.	Акробатика (жинақталу, айналу, домалау/алдыға, арттқа, жанға/)	1	1	1		8.1.1-8.1.4
8.	Акробатика (түру /жаурында, баспен қолға/. Көпір әртүрлі жағдайда үйрету және жетілдіру)	1	1	1		8.1.1-8.1.4
9.	Акробатика (тұру /жаурында, баспен қолға/. Көпір әртүрлі жағдайда үйрету және жетілдіру)	1	1	1		8.1.1-8.1.4
10.	Акробатика (жай секірулер /ұзын скакалкамен, дөнгелек секіру, техникаларын үйрету және жетілдіру)	1	1	1		8.1.1-8.1.4
11.	Акробатика (тіреліп секіру, ортеке, ұзын ат үйрету және жетілдіру техникасы)	1	1	1		8.1.1-8.1.4
12.	Перекледина (артынан иіліп, аяқты ашып шалқалап, әдістерін үйрету және жетілдіру)	1	1	1	20	8.1.1-8.1.4
13.	Перекладина (тірелу және көтерілу әдістерін үйрету және жетілдіру)	1	1	1	20	8.1.1-8.1.4
14.	Перекладина (тербелу, бұрылу, түсу әдістерін үйрету және жетілдіру)	1	1	1	5	8.1.1-8.1.4
15.	Перекладина (тартылу, жазылып көтерілу, тартылып айналу әдістерін үйрету және жетілдіру)	1	1	1		8.1.1-8.1.4
	БАРЛЫҒЫ:	15	15	15	45

3 ПӘНДІ ОҚУ БОЙЫНША ӘДІСТЕМЕЛІК НҰСҚАУЛАР

Гимнастика пәні өзара байланысты төрт форманы қажет етеді: дәріс, практикалық (семинар) жұмыс, ОСӨЖ-оқытушының студентпен өздік жұмысы, және СӨЖ- студенттің өздік жұмысы.

Дәрістер конспектілері материалды игеруге негіз болып табылады. Дәрісте конспект жазуға әрбір студент міндетті. Конспектті оқулықтардан және оқу құралдарынаналынған материалмен толықтырып, жазып алған өте пайдалы. Конспектті лектор беретін кеңестер кезінде де толықтыруға болады. Практикалық(семинар)сабағына дайындалуда келесі қажет болады: практикалық сабақтың тақырыбына сәйкес оқу құралдардан және дәріс материалы бойынша ұсынылған теориялық материалдарды зерттеу; практикум немесе нақты әдістемелік нұсқаулардан жұмыстың мазмұнымен, қажетті құралдар, реактивтер, ыдыспен таңысу; алғашқы сабаққа жіберілу алыңған соң жеке тапсырма орындау; қорытындысымен орындалған жұмыстың есебін жазу және оны қорғау. ОСӨЖ және СӨЖ күнделікті және міндетті дайындықты талап етеді, нақты тапсырма бойынша орындалады және күнделікті оқытушымен тексеріледі. Аудиториядан тыс өздік жұмыста студенттер әдебиетпен жұмыс істеп, үй тапсырмасын орындап, практикалық сабақтарға дайындалады.

4 КУРС ФОРМАТЫ

«Гимнастика» – 3 кредит.

Курс бойынша 100 минуттық дәріс, 50 минуттық практикалық сабақ және 50 минуттық ОСӨЖ аптасына 1 рет болады. Дәрістерге, практикалық сабаққа, ОСӨЖ-ге қатысуға студент міндетті. Себепсіз босатылған сабақтар қайталап оқытылмайды. Жазбаша үй тапсырмалары (ЖҮТ) көрсетілген уақытта өткізілмесе, қабылданбайды, сондықтан студент белгілі бір балын жоғалтады. Практикалық сабақтар студентті өздігінен жұмыс істеуге үйретеді, ойлау қабілетін арттырады, Сабаққа дайын емес студент практикалық сабаққа жіберілмейді, қосымша сабақ жүргізілмейді.

Студентпәнді оқып-білу үрдісінде белсенді және өздік қабілеттерін көрсету міндетті, қалып келу, себепсіз сабақтан қалу, дер уақытта жұмыстарды тапсырмау және оқу үрдісінде пассивті болуда баллдарды алу түрінде штрафтар салынады.

Пән бойынша емтихан бағасы модульдар бойынша, межелік бақылау бойынша және соңғы аттестация бойынша (60%) көрсеткіштер мен емтихан нәтижесінің (40%) қосынды балы түрінде қорытылады, қосындысы 100% құрайды.

Апта және бақылау түрлері бойынша баллдардың таратылуы кестеде келтірілген

«Гимнастика» пәні бойынша балдардың таратылуы

2 кесте

Студенттердің білім бағалау шкаласы:

1. 
   Гимнастика Палыга В.Д.М 1982
   
2. 
   Гимнастиканы оқыту теориясы мен әдістемесі. Филиппович В.И.М 1971 Кнышев О.Р. Организация судейства соревнаваниий по Гандбол ойынындағы төрешілікті ұйымдастыру. Москва., 1986 Матвеев Л.П. Дене шынықтыру теориясы мен әдістемесі. Дене шынықтыру институттарына арналған оқулық.
   
3. 
   Оқушылардың дене тәрбиесі негіздері. Минаев Б.Н., Шиян Б.М.М 1989
   
4. 
   Гимнастика. Учебник для факультетов физического воспитания пединститутов Брыкина А.Т
   
5. 
   Жүгіру, секіру, лақтыру Ломан И.Г. М.Ф. и С, 1984
   
6. 
   Спортивная гимнастика. Укран М.Л, 1971
   
7. 
   Юный гимнаст. Шлемин А.М
   
8. 
   Художественная гимнастика М,. 1982
   

1. 
   Максименко А.М. Дене тәрбиесі мен әдістемесі негіздері., 1999
   
2. 
   Спорттық ойындар. Железняк В.И М. 2001
   
3. 
   Жарыс ережелері:
   

Баскетбол

Жеңіл атлетика