В
12
витамині (цианокобаламин).
Эритроциттердің пайда болуына, жеті-луіне және
майлардың метаболизміне қажет. В
12
витамині адам организмінің тінінде пайда болмайды.
Табиғатта негізінен микроорганизмде синтезделеді. Адам организмінде ішек флорасымен
синтезделіп, қанға түседі де бүйрек, бауырда, ішек қабырғасында қор күйінде тұнады.
Цианокобаламиннің бауырдағы қоры 12 айдан артық сақталады. В
12
витамині
жетіспегенде гиперхромды мегалобластикалық анемия, атрофиялық гастрит, глоссит,
нейропатия, витилиго (алапес), жұлын-ми бұзылысы байқалады.
В
12
витамині бауырда, қызылшада, бүйректе, етте, балықта, ірімшікте, сүтте көп
болады. В
12
тәулігіне 5-8 мкг/кг есебінен бұлшықет ішіне күнара тағайындалады.
Достарыңызбен бөлісу: |
