Табиғи сауықтыру факторларын кеңінен, шебер қолдану өте маңызды: таза ауа, күн сәулесі және денені қатайтуға арналған су - оның суыққа және жұқпалы ауруларға төзімділігін арттыру

Табиғи сауықтыру факторларын кеңінен, шебер қолдану өте маңызды: таза ауа, күн сәулесі және денені қатайтуға арналған су - оның суыққа және жұқпалы ауруларға төзімділігін арттыру.

• Табиғи сауықтыру факторларын кеңінен, шебер қолдану өте маңызды: таза ауа, күн сәулесі және денені қатайтуға арналған су - оның суыққа және жұқпалы ауруларға төзімділігін арттыру.
• Ауырған немесе жарақат алған туристке алғашқы көмек көрсете білу, ал қажет болған жағдайда оны жақын елді мекенге, темір жол станциясына немесе автомобиль жолына дейін тасымалдауды ұйымдастыру және жүзеге асыру жеткілікті білім мен дағдыларды талап етеді. Жаңадан келген Турист, демалыс күндерінің жорығына қатысушы, дәрігерге дейінгі медициналық көмек көрсетудің қарапайым тәсілдерімен және зардап шегушіні тасымалдаудың ең қарапайым және жеңіл жүзеге асырылатын тәсілдерімен ғана танысады. Әр түрлі топтарға жататын дәрі-дәрмектердің мақсатын білу керек (ауырсынуды басатын, зарарсыздандыратын, гемостатикалық, антипиретикалық), жасанды тыныс алуды жасай білу, жараны немесе күйік орнын емдеу, таңу, зардап шеккен адамды қолда бар құралдармен тасымалдау дағдыларын игеру (тіреуіштер мен дауылдардан жасалған зембілдер, шаңғыдан жасалған сүйреткіштер және т.б.). Әрі қарай оқу барысында бұл білім мен дағдылар кеңейіп, тереңдей түседі.