Отбасын жоспарлау контрацепция әдісімен жүзеге асырылады. Отбасын жоспарлаудың міндеттері: қалаусыз жүктіліктің алдын алу; тек қалаған балалары болуы; ата-анасының жасына байланысты баланың туылу уақытын таңдауды бақылау; жүктілік арасындағы аралықты реттеңіз; отбасындағы балалар санын белгілеңіз. Отбасын жоспарлаудың бес қағидасы: 1) 18 жасқа дейінгі жүктіліктің алдын алу; 2) 35 жастан асқан әйелдерде жүктіліктің алдын-алу; 3) интергенетикалық аралық 2 жыл; 4) алдын-алу шараларын қолдана отырып, тәуекел тобына көп мөлшерде бөлу; 5) EHZ-мен ауыратын әйелдердің денсаулығын жақсарту, оған қарсы көрсетілімдермен жүктіліктің алдын алу (жалғыз бүйрек және оның созылмалы пиелонефриті, қант диабеті және т.б.).
Контрацепцияның әдістері: гормоналды, ішілік контрацептивтер, тосқауыл (немесе механикалық), химиялық, табиғи жоспарлаудың табиғи әдістері (биологиялық, үзілген жыныстық қатынас, лактациялық аменорея әдісі). Қайтымсыз әдістерге ерікті хирургиялық зарарсыздандыру жатады.
