Букенов М. Ж. Джылысбаев Д. Б. Кудериев Ж. К. Волейболдан оқу-жаттығу үрдісін

жүктеу/скачать 0,59 Mb.

Pdf көрінісі

бет	30/87
Дата	07.02.2022
өлшемі	0,59 Mb.
	#93896

1 ... 26 27 28 29 30 31 32 33 ... 87

Байланысты:
Bukenov Voleibol

Жарыс әдісі.
Дене
шынықтыру
жаттығуларын жарыс, бәсеке түрінде
орындауды жарыс әдісі дейміз. Жарыс әдісінің ең негізгі белгісі –
біріншілікте қарсыласыңды, команданы, топты жеңу үшін бәсекелесу, күрес,
күш сынасу жағдайында жоғарғы көрсеткіштерге жету. Бұл әдіс әр түрлі
мақсаттарды орындауға пайдаланылады. Мысалы, адамгершілік, жігерлілік,
дене қасиеттерін тәрбиелеу, күрделі жағдайда қимылдың ептілігі мен
дағдысын жетілдіру. Жарыс әдісі адам ағзасының мүмкіншіліктеріне
жоғарғы талаптар қояды да, оның ары қарай тез дамуына ықпал етеді. Бұл
жарыс әдісінің міндетті түрде орындалуы үшін керекті шарт: жарыс, бәсеке
жаттығуларына оқушылар өте жақсы дайындықпен келулері керек, ол

24
болмаса берілетін үлкен қарқынды жүктемелер олардың денсаулығына зиян
келтіруі мүмкін.
Сонымен қатар бұл әдіс оқушылардан жаттығуды орындау кезінде
пайда болатын міндетке өз шешімін тез қабылдауын талап етеді (өйткені,
мұғалімнің, жаттықтырушының ақыл-кеңесін жарыс кезінде ести қою
мүмкіндігі өте аз).

жүктеу/скачать 0,59 Mb.

Достарыңызбен бөлісу:

1 ... 26 27 28 29 30 31 32 33 ... 87