Батыл
құмырсқалар
Мақсаты: бір аяқпен секіру және гимнастикалық қабырғада
өрмелеу дағдыларын қалыптастыру.
Міндеттері: бір орында тұрып секіру, тепе-теңдік сақтау
және жерден екпінмен итерілу қабілетін нығайту. Бір аяқты
артқа қойып, екінші аяқты оның жанына қою және оның
ұшын ішке қарай қайырмауға тырысу, осы жаттығу мен
жайлап отырып-тұру жаттығуларын кезекпен жасауға үйрету.
Аяқты кезекпен қойып гимнастикалық орындықпен өрмелеуге
1
