Дене шынықтыру
(Негізгі қимылдар)
1.Қимылды жұбымен келісе орындау;
2. Көлбеу тақтай үстімен жүру.(бір шеті 20см биіктікке көтерілген);
3. Допты алға қарай домалатып, доптың соңынан еңбектеу.
Қимылды ойын:
«Тыныштық».
Дене шынықтыру
(негізгі қимылдар)
1. Көлбеу тақтай үстімен жүру.(бір шеті 20см биіктікке көтерілген);
2. Допты алға қарай домалатып, доптың соңынан еңбектеу.
3. Допты көлденең нысанаға кеуде тұсынан екі қолмен лақтыру.
Қимылды ойын: «Секір, шапалақта».
Дене шынықтыру
(негізгі қимылдар)
1. Допты алға қарай домалатып, доптың соңынан еңбектеу.
2. Допты көлденең нысанаға кеуде тұсынан екі қолмен лақтыру.
3. Шоқырақтап тура шабу;
|