Экологические проблемы региона и пути их разрешения
жүктеу/скачать 10,49 Mb. Pdf көрінісі
|
Сборник Экологические проблемы региона 2018
| Май
2018 г. 108 физическому и психическому состоянию. Но, к сожалению, занятия физкультурой и спортом не всегда являются приоритетным направлением для этой категории граждан. В нашей стране государство не остается в стороне от решения вопроса по формированию здорового образа жизни студентов, путём внесения изменений в систему образования высших учебных заведений, которые включают в себя не только улучшение профессиональной подготовки, но и физического воспитания будущих специалистов. В свою очередь, повышаются требования к физической подготовленности молодёжи, необходимой для дальнейшей успешной трудовой деятельности [1]. II . ПОСТАНОВКА ЗАДАЧИ Физическое воспитание является частью физической культуры и решает следующие задачи: 1. Физическое развитие организма и укрепление здоровья. 2. Приобретение знаний, которые необходимы как для полноценного развития челове- ка, так и для грамотной организации досуга посредством физической культуры и спорта. 3. Активная пропаганда здорового образа жизни для формирования полного и правиль- ного представления о здоровье и физической культуре в целом. Регулярные занятия физическими упражнениями помогают достичь значительного повышения работоспособности, при этом меньше уставая, что является особенно актуальным в повседневной жизни современного студента. Молодёжь можно рассматривать как резерв нации на ближайшее время и на перспективу. Однако данные статистики свидетельствуют о реальном снижении физической подготовленности подрастающего поколения. Только 20…25% студенческой молодёжи абсолютно здоровы и относятся к основной медицинской группе. Увеличивается количество обучающихся с ослабленным здоровьем, занимающихся в специальной медицинской группе (40 …45%). Число студентов, полностью освобождённых от занятий физической культурой, составляет в среднем по стране 20…25% [2]. При этом за время обучения в высших учебных заведениях только около 18% студентов повышают уровень физической подготовленности; у 82% студентов – состояние здоровья ухудшается. Обучение в высшем учебном заведении сопровождается необходимостью усвоения большого объёма информации в сжатые сроки. Вместе с тем интенсивность учебного процесса постоянно возрастает, что ведёт к высокой умственной напряжённости. И здесь имеется прямая зависимость между умственной активностью студентов и объёмом физических нагрузок. Повышение физической работоспособности при регулярных занятиях физкультурой и спортом ведёт к улучшению состояния центральной нервной системы, что благоприятно отражается на умственной работоспособности студентов и на качестве обучения [3]. III . ТЕОРИЯ Для исправления сложившейся негативной ситуации со здоровьем и физической подготовленностью студенческой молодёжи в нашей стране, учитывая значимость и масштабность этой проблемы, необходимы кардинальные изменения. В противном случае |