7 навык ов выс ок о эффек тивных лю дей
СЕМЬ НАВЫКОВ ВЫСОКОЭФФЕКТИВНЫХ ЛЮДЕЙ
жүктеу/скачать 3,16 Mb. Pdf көрінісі
|
7 навыков высокоэффективных людей. Мощные инструменты развития личности ( PDFDrive )
| СЕМЬ НАВЫКОВ ВЫСОКОЭФФЕКТИВНЫХ ЛЮДЕЙ
некий промежуток, или пространство, и от того, как мы его используем, зависит наше развитие и счастье. Мне трудно передать вам, какое впечатление произвела на меня эта фраза. И несмотря на то, что я был воспитан в духе философии самоде- терминизма, слова, которыми была выражена эта мысль, — «пространс- тво между возбудителем и реакцией » — поразили меня с невероятной силой. Это было похоже на откровение, на внутреннюю революцию, на «идею, время которой пришло». Я вновь и вновь возвращался к этой мысли, и она начала оказывать серьезное воздействие на мою жизненную парадигму. Я стал наблюдать за собой как бы со стороны. Я мысленно помещал себя в середину этого промежутка и оттуда смотрел на раздражители. Я наслаждался внутрен- ним ощущением свободы выбирать свою реакцию. Вскоре после этого случая и частично благодаря воздействию этой революционной идеи мы с Сандрой начали практиковать глубокое об- щение , разговоры по душам. Около полудня мы садились на свой ста- ренький красный мотоцикл «Хонда-90», брали с собой двух наших детей- дошкольников — одного сажали между собой, другого я пристраивал у себя на левом колене — и отправлялись по тропинке через тростниковые заросли. Так, не спеша, мы ехали около часа, спокойно беседуя между собой. Дети, с нетерпением ожидавшие поездки, сидели тихо. Встречного транспорта не было, а наш мотоцикл стрекотал совсем негромко, так что мы хорошо слышали друг друга. Обычно мы доезжали до пустынного берега, парковали «Хонду» и дальше шли пешком еще примерно двести ярдов до уединенного местечка, где устраивали пикник. Песчаный пляж и пресноводная речка, в этом месте впадавшая в оке- ан, полностью занимали внимание детей, и мы с Сандрой могли спокой- но продолжать разговор. Вы легко можете представить себе, какого уровня понимания и доверия мы достигли, проводя в таком глубоком общении по два часа в день ежедневно на протяжении целого года. В самом начале этого года мы говорили обо всем, что нас интересо- вало, — о людях, идеях и событиях, о детях, о моей книге, о нашей семье и нашем доме, о планах на будущее и прочих подобных вещах. Но мало- помалу наше общение становилось глубже, и мы все чаще начинали го- ворить друг с другом о нашем внутреннем мире — о том, как мы воспи- тывались, о наших жизненных сценариях, о наших чувствах и сомнениях. Глубоко захваченные общением, мы в то же время как бы со стороны наблюдали за этим процессом и за своим в нем участием. Мы стали со- вершенно по-новому использовать то самое пространство между раздра- жителем и реакцией , и это заставило нас задуматься о том, как мы были запрограммированы и как наши программы влияли на наши представ- ления об окружающей действительности. |